章泽天最新健身照，再次圈粉，身材好的人都在更自律地运动 / 四六文摘

很多人为了减掉自己的身体上的脂肪,为了让自己变得更加帅气,于是就开始了自己的健身之路,但是有一个问题就是,来到了健身房并不知道应该如何去训练,不知道从什么器械开始做起,怎么去安排这些动作才能最快的达到 ...

现在去健身房的人越来越多. 但是, 你有没有发现,健身房的胖子却越来越少了? ▼下图是近日小编在某健身房内拍摄的火热健身场景 "我坚信,不去健身房也能瘦" --By JoJo 相信 ...

请看清楚标题,不是"惩罚不运动健身的年轻人",而是"惩罚不懂运动健身的年轻人". 现在有很多运动健身的鸡汤,鼓吹让年轻人去跑步,去健身房.与此相伴的,还有错误的 ...

由张开宙执导,王凯.江疏影.叶祖新.喻恩泰共同出演的古装剧<清平乐>播出以来,话题的热度一直很高.在诸多熟悉的面孔中,扮演内侍张茂则的演员一出场,就给了我们眼前一亮的感觉. 和以往我们见到 ...

1977年,南京,夏. 乔祖望和几个牌友,在灯光昏暗的房间里将麻将搓得热火朝天. 他一边打着牌,一边吹吹轰轰地说着自己以前多牛掰""我年轻的时候,要样子有样子,要个子有个子,人家都 ...

12月29日嘉兴经开区举行园林楹联征稿颁奖活动经过讨论.投票最终评选出特等奖.优秀奖.入围奖楹联作品22通嘉兴人文璀璨,文化底蕴深厚,为体现经开区全域之美.系列之美,谱写建设美丽经开的新篇 ...

前两日,下班公交车上,遇到一个"特殊"的姑娘: 在一众玩手机.刷微博.玩游戏...的乘客中,她安安静静坐在角落,捧着本杂志认真地读着. 封面上两个红色大字"读者" ...

终身成长词典已上线1547/10000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2686天 <乘风破浪的姐姐>第二季赛程已经过半,火爆程度似乎远远不及第一季,但杨钰莹的高情商,依然给人留下了深刻 ...

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载鞠婧祎主演的古装电视剧<芸汐传>,一经开播就引起了很多人的关注,因为鞠婧祎的古装颜值还有让人意外的演技确实挺圈粉的.从整个团队中脱颖而出,鞠 ...

▷花好挽回攻略朋友圈该如何发,他会秒回你? 利用朋友圈还能挽回?我不知道大家的习惯是怎么样的,反正朋友圈已经成为了我的一个习惯,每天起床或者睡前都会刷一次.而且看到有意思的会点一个赞,甚至会点开他的 ...

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