秋果之王居然是它？维C含量比西红柿还高！这么做美味又养生 / 四六文摘

唐代孙思邈称栗子为"肾之果也,肾病宜食之".明代李时珍也曾记载:"治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十多颗,次吃猪肾粥助之,久必强健." 秋季养生的重点是补 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 最近厨幺妹有点感冒上火,医生建议饮食清淡,多吃点素菜补充维生 ...

空心菜是我们日常生活中常吃的一种绿叶蔬菜,它的叶子和根茎都可以食用,空心菜梗与辣椒或者肉类同炒,特别下饭,叶子用来清炒也是一道爽口的美味. 空心菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素,比大白菜的维C含量还要 ...

原创养生厨房 btv养生厨房昨天水围城护血管养生厨房新品营养菜,制作好美味系列节目专家李缨给我们带来了一种长相形似竹子味道非常清香的蔬菜,叫做竹节草它的维生素C含量,比柿子椒和柠檬还要高 ...

等过细嫩新出的荷叶,赏完风姿卓越的荷花,吃饱鲜甜清香的莲子,转眼,就到了莲藕上市的季节.(文末有福利!) 上星期,同事圆圆回了趟湖北老家嘉鱼县,出发前,暖暖和她随口提了一句"可得带好吃的回来 ...

美好的时光总是过得特别快,一转眼,国庆7天超长假期就已经接近尾声了. 不过大家要撑住,因为暖暖还要告诉大家一个更恐怖的消息--2019年所有法定假期即将结束,就问你可怕不可怕? 接下来的工作繁多而劳累 ...

事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏"秋果之王&qu ...

慧福生命文化今天事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏&qu ...

真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! ...

秋果之王居然是它？维C含量比西红柿还高！这么做美味又养生