从中医视角开启正确的减肥姿势 / 四六文摘

很多胖人都想把体重减下来,然而,试遍了节食.运动.减肥药之后,有一部分人的确成功了,而大部分人仍旧朝着肥胖的方向继续发展.甚至有人感慨自己喝凉水都胖. 为什么有的人通过节食.运动之后成功减肥了,而有的 ...

为什么有的人通过节食.运动之后成功减肥了,而有的人却三餐喝水都长胖?这其中一个关键问题就是要清楚自己的肥胖到底属于"实胖"还是"虚胖"? 中国科学院院士仝小林提 ...

小林院士<"态靶辨证"--中医的未来之路> 将糖尿病分成脾瘅与消瘅,按照"郁-热-虚-损"分成四期,创新应用传统经方治疗糖尿病各阶段. 中医降糖. ...

导读:北大医学女博士健康说原创美文第328期 #用药科普排位赛#昨天的科普,解读的是国医大师用丹溪痛风方治疗多年痛风的详细医案. 今天的科普内容,接着介绍中药治疗痛风和高尿酸血症的中医思想. &quo ...

转载内容请注明来源许老师啊经常能听到有人在抱怨体重减不下去,肚子上的肉啊大腿上的肉啊都很多,怎么减也减不下去,明明没怎么吃饭,可体重不但不减还会逐渐增加.那今天啊许老师就教大家一个好方法,既简单又实 ...

白银又双叒叕因为极高的波动率成为当下市场的焦点,几个交易日暴涨20%后又一天跌了10%,各路大瓜层出不穷,散户.机构.监管各类大瓜层出不穷,吃的看盘的同志们都快得糖尿病了.作为长期在前线作战的老司机, ...

养花多年之后,经常会有朋友问我,多久给室内植物浇水一次呢?其实这次没有明确答案的,不同的植物浇水的频率是不一样的.室内养护的环境温度.光照和空气湿度,栽种植物的盆土等都会影响浇水的时机. 这里我就做一 ...

来源:南方健康要轻松找到穴道,首先要教大家1寸怎么算. 中医里提到人体的1寸,大约是大拇指的宽度.知道1寸的测量基准后,就可以自己找穴位了. 小腹分4种类型一.便秘型有便秘问题的人,按压肚子会似 ...

现在练太极拳的人,大多数对站桩的功法作用缺乏认识,尤其是不明白太极拳理论和功法的人.他们认为练太极拳站桩枯燥无味,又吃苦.一开始练拳便急于练拳架,好像拳架动作就是一切,以为只要有拳架就是懂得太极拳了. ...

百度作为日常工作生活中必备的搜索工具,大部分用户总会因为搜索结果不匹配.满屏广告等原因,找了半天都找不到想要信息,而有的用户往往都能够快速搜索到自己想要的内容.为什么别人在用百度,你也在用,而别人三分 ...

五一假期你出门玩了吗? 啊!每天步数两万多,稳居我的"微信步数"第一名~老健康了! 适量运动是好事! 每天两万多~壮壮,你走路的姿势对着吗?要知道看似不起眼的步态中,其实暗藏健康密 ...

中医视角下的人体六大系统目前的西医是建立在以解剖学为基础上对人体的认知,把人体分为呼吸系统.骨骼系统.血液系统.神经系统.淋巴系统等等,医院更是把人体分为内科.外科.口腔科.牙科--... 中医对人 ...

优无论是有经验或者跑步初学者,如果你在跑步时,找到你的平均心率,你会跑得更好.更健康.在跑步时,若使用心率来衡量训练强度是一个很有效方法,尤其对于跑步新手来说,更是重要,因为他们的跑步速度容易过快, ...

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