锅巴肉片（鸡胸肉版） / 四六文摘

回锅春笋片的用料五花肉 100g 春笋 250g蒜苔 4条料酒 1勺生抽 1勺回锅春笋片的做法步骤1 主材:五花肉先水煮断生即可,笋切片也过水一遍.蒜苔切小段备用. 步骤2 锅底放油先煸一 ...

西兰花炒鸡胸肉 -食材以及调味料的准备: 鸡胸肉1块,西兰花半个,香菇,葱,蒜,小米辣料,料酒,生抽,黑胡椒,盐,淀粉. -烹饪制作步骤: 1.鸡胸肉洗净切片放入碗中,加入1勺料酒.1勺生抽.少许黑胡 ...

豆果美食 2021/06/17 20:15 简单食材,家常做法,便是家的味道,真的太下饭了家常辣椒炒肉用料梅花肉 200克辣椒 2个葱 5克姜 5克料酒 1勺老抽半勺味极鲜 1勺蚝 ...

花菜是一种比较健康的食材,很多营养专家都推荐吃花菜,因为它可以起到非常有效地防癌抗癌作用.今天就来跟大家分享一道花菜的做法,这样做出的花菜营养流失很少,而且吃起来爽脆入味,非常美味.这道花菜做成的美食 ...

烹饪也是一门学问,里面也有很多物理,化学方面可以解释的知识,比如最具代表性的是被称为"最美味的化学反应"的美拉德反应,食材中的氨基酸和糖在加热时产生一些列复杂的反应,进而会释放各种 ...

挂面是一种比较方便,比较便捷的食物,很多朋友在平时没有时间做饭的时候都会做上一碗挂面吃.但是用清水煮出来的挂面却不太好吃,今天就用挂面跟大家分享一道非常美味的做法,白菜火腿肠肉片焖面.这道焖面做出来之 ...

今天刚上班,同事玲玲一把抱住我,高兴地又蹦又跳,说:你教给我那个炒鸡胸肉的方法太好了,特别软,真的是入口即化!原来是这事儿呀,吓我一跳. 前天这位同事说,她从来不买鸡胸肉,都是买鸡腿吃,因为鸡胸肉又硬 ...

今天用鸡胸肉做了一份椒盐小酥肉,外酥里嫩,真是太好吃啦!做法也简单,零基础零厨艺的朋友也可以做成功,现在把做法分享给大家!喜欢的朋友给家人做起来! 食材鸡胸肉一块,鸡蛋两个,淀粉小半碗做法 1.鸡 ...

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烟火人间,眼见为"食".漫漫人生路,人间不值得,唯有美食不可辜负. 易辰的美食日常:辣椒小炒肉-鸡胸肉版口味:荤-鲜嫩/微咸成本:7元辣椒小炒肉,很常见的一道家常菜.平时我 ...

木须肉的用料鸡胸 150 男厨东北秋木耳 20g黄瓜 75g 胡萝卜 50g鸡蛋 1个姜适量葱适量味极鲜酱油 2勺料酒 1勺玉米淀粉少量盐少量鸡精少量木须肉的做法步骤1 准备食 ...

锅包肉(鸡胸肉版)――东北传统老做法的用料鸡胸肉 250g 胡萝卜 50g葱 20g 姜 2片蒜 3瓣香菜 1棵玉米淀粉 4勺料酒 2勺油 1000g 盐适量鸡精适量白糖 50g香醋 50g ...

健身的黄金食材是什么,你知道吗? 很多人会说出西兰花.鸡胸肉.鸡蛋等一类食材. 而今天小编想说的是鸡胸肉. 100g鸡胸肉的蛋白含量是22g左右, 脂肪含量低,饱腹感比较强是非常理想的健身食材. 那 ...

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锅巴肉片（鸡胸肉版）