凉拌苦瓜原来这么简单，鲜嫩不苦，口感爽脆，好吃的停不下来 / 四六文摘

君子菜--苦瓜它吃起来很苦,但是很有营养,喜欢吃它的人若细细咀嚼,可能还会觉得有股甘甜的味道. 它的形状,像香蕉,像月牙,可浅绿色的表皮上却隆起许多可爱的小疙瘩. 它没有香蕉那么甜,也没有月牙美丽, ...

苦瓜文/谭桂昂果蔬君子菜苦尽清甘来苦瓜被誉为"君子菜",只苦自己不苦别人(苦瓜炒蛋,蛋不苦,搭其他的任何菜,菜都不会苦). 不求奢华,不求虚荣,随处扎根而舒展生存的使命. ...

天气越来越热了,很多人都没有胃口,食不下咽,这时候最适合吃凉拌菜了,清脆爽口,简单开胃今天整理了9款家常小凉菜,喜欢的朋友可以试试哦! 今天的分享就到这里,有喜欢的朋友可以收藏试做一下哦,感谢大家的观 ...

夏天爱吃凉拌菜的朋友,别错过这个凉拌木耳,酸辣冰爽开胃! 大家都知道木耳营养价值高,是天然的滋补强壮食品,木耳含铁量特别高,不但能养胃润肺,补脑安神,经常吃木耳还有活血化瘀.防止动脉硬化.减少血液凝聚 ...

苦瓜是夏天的应季蔬菜,同时也是非常适合夏天吃的一种食材,对于清热除烦.止渴消暑等都有很好的帮助,而苦瓜的吃法也很多,凉拌.炒菜都是不错的选择,苦瓜虽说是价值高,但却因为其味道特别苦,所以很多人便不喜欢 ...

现在正是新鲜的蒜苔上市的时候,从头到尾都是碧绿的,而且特别鲜嫩,口感也清脆,而且价格便宜.对于这些应季的蔬菜,为了能时常吃它的脆嫩口感,我们总是会想方设法地让它更长久的保存起来.就像我们会把新鲜的香椿 ...

蒜薹新做法,我家年夜饭上少不了,鲜嫩入味,口感爽脆,特别下饭

红油猪耳食材:猪耳朵.黄瓜.洋葱.辣椒.盐.酱油.醋做法: 1.猪耳朵.黄瓜.洋葱切丝: 2.来调个料汁,辣椒末.适量盐.少许酱油.少许醋,搅拌均匀: 3.锅内热油,浇在之前拌好的辣椒末里,滚一下 ...

荷塘小炒食材:莲藕1节.荷兰豆200克.木耳3朵.胡萝卜一小段.大蒜5瓣.红尖椒1根.盐适量白糖1/2小勺.淀粉1勺.米醋少许.高汤1小碗.食用油适量做法: 1.莲藕去皮,荷兰豆摘去老筋,黑木 ...

青椒酿肉食材:青椒6个.猪肉500克.葱.姜.蒜.老抽,蚝油,盐,十三香,糖做法:1.辣椒洗净去蒂竖切两瓣,猪肉剁末,放在在碗里,加老抽..蚝油.盐,搅拌均匀2.在辣椒里塞入拌好的猪肉馅3.锅内热油 ...

凉拌苦瓜要不要焯水?教你正确做法,吃起来清脆爽口又营养凉拌苦瓜要不要焯水?教你正确做法,吃起来清脆爽口又营养 Show More

凉拌苦瓜原来这么简单，鲜嫩不苦，口感爽脆，好吃的停不下来