西红柿和它混着吃，很伤身体！但很多人依然无视，每天都吃！ / 四六文摘

西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A.C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致.番茄的营养价值极高,含多种维生素,比苹果.梨.香蕉.葡萄等都高出2-4倍. 主要含维生素BI.维生素B2.磷和烟酸.胆 ...

红枣是我们生活中常见的食物,其保健价值极高.具有补中益气.养血生津.安神助眠的功效:尤其是很多中老年人喜欢搭配枸杞,效果真的很好. 但是,很多人犯的一个通病,觉得红枣单纯具有补气养血的功效,其实不然. ...

本文共 1400 字阅读约需 3 分钟最近疫情又出现反复,很多地区的朋友又回归到了在家休息或办公的状态,其他地区即使上班也会尽量减少外出. 在这种情况下,「久坐」成为了这些天最常见的姿势,而这 ...

不知道大家有没有听过这样一种说法:菠菜跟豆腐不能一起吃. 理由是,菠菜中含有大量的草酸,会与钙结合成不溶性的沉淀--草酸钙,体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一. 不能一起吃? 这种说法流传了 ...

最近某科技公司一员工因为健身猝死的事情大家都知道吧,新闻的内容让人悲痛万分,但这也给了所有人一个警示,健身前首先要判断自己情况是否适合健身! 下班已经很疲惫了,还要去健身吗? 不要,千万不要疲劳健身, ...

蝴蝶犬的外貌,看上去非常像仙女,有着高雅的气质,尤其是两个大耳朵上面的毛发特别长而丰盈,跑起来的时候像翩翩起舞的蝴蝶,非常的引人注目,这跟它娇小玲珑的身体是完全不协调的,但是这也是蝴蝶犬身上的一大特点 ...

众所周知,吃水果对你的身体非常好,但是,如果你把有些水果组合起来吃,结果可能是致命的.我们经常会遇到一些鲜榨果汁店弄一些很奇怪的水果组合,其实这其中有一些虽然味道不错,但却隐藏着对身体造成危害的因素. ...

第一类富含草酸的蔬菜摄入草酸过多,会影响人体对钙锌等矿物质的吸收,还会增加结石风险,另外,肾病患者会有其他代谢类疾病的人,短期内摄入过多草酸.还可能会造成急性肾损伤,一般来说,带有涩味的蔬菜草酸含 ...

民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐.那么,吃早餐有禁忌吗?--还真有! 早上不该吃这3种东西 1.早上不该空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收,而 ...

西红柿和它混着吃，很伤身体！但很多人依然无视，每天都吃！