跟自己和解的秘密：所有痛苦，都是自苦！ / 四六文摘

赛斯说,「灵魂并不为它的身分感到害怕,它对自己有信心,它总在探索,不怕被经验或感知所淹没.如果你对本体的性质有更透彻的了解,你就不会.」所以不用担心你的情绪,担心你会过度愤怒而失控,如果担心的话,就 ...

写在秋季 2021-9-5 我们无法界定生活因为它随时发生着变化而唯一能够做出选择与决定的是我们的内心界定文/香袭书卷街道边的梧桐树,开始落叶,我们正拥有着这个秋天.许多与人息息相关的事 ...

控制情绪其中的一个因素就是"不要随意否定自己".当行为引起情绪上的波动,首先要接纳,而不是否定.在即将完成的工作时,出现了错误,说自己没用:把东西打碎,会说真笨...... 每一次 ...

今日豆瓣评分8.6分,3905人评价内容简介 xxxxxxxxx <当下的力量>纽约时报畅销书第一名,被翻译三十多种文字,畅销全球200多万册的.被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之 ...

堂主推荐: 我遇到过很多咨询的人,每个人都有不同的困难,大部分都是因为缺乏理性,不能控制情绪造成的. 但是今天这位学员,她经历了常人无法想象的痛苦, 从找的我到现在200多天的改变.从过去的痛苦走出来 ...

今天的主要内容是下面的视频,来自"痞悟"对"活在当下"的精彩绝伦的讲解. 视频后面的文字,只是我把视频的字幕自己又手打了一遍而已. 为什么要浪费这时间呢?让观众 ...

不要活在思维当中我们从小学习的自然科学知识,在生活中积累的经验和认知,形成了我们头脑中的思维.我们已经习惯了活在思维当中,而很少去关注我们的心灵了. 那么请思考这样一个问题,我到底是谁.这个时候你头 ...

因为某些利益原因,大家都不好撕破的去喷,无非是在自己的小圈子里聊两句. 毕竟,你要砸别人饭碗,别人是要跟你拼命的. 虽然不能直接点明,但好歹还是能举例子科普一下.为了帮你更直观的认识,我截取了两个图, ...

老一辈人都说我们这一代是生在了福窝窝里,不愁吃不愁穿,还不用下苦.但是我们这一批80后如今已经到不惑之年,回望从20岁开始到现在自己的奋斗历程,确实是没有遭遇过饥饿之苦和穷困潦倒之苦.那我们都很幸福地 ...

原创李倦容每天写首诗 2018-12-24 宇航员看地球キネマ来自每天写首诗00:0008:48 现在的工作是学术类的编辑,为此需要花费不少时间,用于古典文学文献上的阅读以及笔记整理和消化.每天 ...

明代小说家吴承恩创作的小说<西游记>,在20世纪80年代被改编成电视连续剧后,形成了经久不衰的<西游记>文化热,也引起国内外学者对其"雏形"的探求和解读.2 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐. 事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐 ...

心理学家阿德勒说:人类所有痛苦皆来自人际关系. 而马斯洛需求层次理论又明确表示,人有社交需求和尊重需求,这又只能从人际关系中获得. 所以我们进一步分析这种痛苦,其实是因为我们未获得: 未获得维持良性关 ...

手诊,是指通过人体手的纹路形态.变化.规律,对人体器官的演变作出推理:运用视觉.触觉等,对手上的征象进行观察,以了解人体健康或疾病状况. 手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,可谓五 ...

跟自己和解的秘密：所有痛苦，都是自苦！