站桩是个宝，生活离不了！ / 四六文摘

01调整之前身体处于亚健康状态我叫杨雁,女,50岁,来自云南昆明,医生. 有人说一个人成长成熟的标志之一,是把关注点从身外之物转向自身.知道自己的健康到了一个拐点是在2010年9月以后,由于工作 ...

修习太极拳的人到底应该选择站什么桩呢?千古桩功,浑元首倡,就从这一式开始吧. 浑元桩,一作"浑圆桩",又有"抱云桩""云门桩""养 ...

预防跌倒对于老年人而言,"摔一跤"并非小事.您知道吗?跌倒位列我国65岁以上老年人群伤害死亡原因的首位. 跌倒除了直接导致老人死亡外,还会造成老年人残疾,经历过跌倒而幸存的 ...

随着此前共享经济的火热,除了备受关注的共享出行领域在业务线上遍地开花外,共享充电宝则成为了整个行业中几乎唯一个能够保持持续盈利的赛道.并且在当下智能手机几乎成为所有用户随身必备设备,且此类产品续航表现 ...

不知道从何时起,拿到薪水愉悦感觉消失不见了. 刚工作时候,虽然工资不高,但"无贷一身轻",以花为主,以存为辅,花钱总是比存钱感觉来更加轻松: 来,升职加薪,成家买房,人生小目标逐一 ...

北京怀柔天河川宝山民宿,位于怀柔区宝山镇超梁子村,共计4个院子可以接待游客,分为2个农家小院,2个别墅,在怀柔和延庆交界处,比邻延庆百里画廊景区和怀柔喇叭沟门景区,每个院子都有不同的文化和特点. 北京 ...

图文转自龙帅江老师微博 4月29日 [经方与站桩]隐居曰:"凡学道辈,欲求永年,先须祛疾.或有夙痼,或患时恙,一依五脏补泻法则,服药数剂,必使脏气平和,乃可进修内视之道.不尔,五精不续,真一 ...

生活作者/李宝清 1. 生活日高独自眠, 春暧花更艳. 窗外鸟声欢, 室内清茶闲. 2. 无题千歌百舞数花香玉兰树下花当床闲读妙用筋骨长放眼望去佛在旁 3. 春春雪压枝低, 嫩叶迎风泣 ...

站桩是个宝，生活离不了！