【详解】补肾又防寒最适合冬天练的八段锦招式来了~ / 四六文摘

李远国龙虎山道教导引,指各种姿势的肢体运动.这类导引往往与自我按摩结合,并与治病的医疗实践活动密切相关.从马王堆出土的西汉<导引图>,证明秦汉之际导引相当流行,它反映了两千多年前人们练 ...

四.腰痛方 [病症:各种腰痛] 因坐卧冷湿之地等因素致寒湿滞留经脉,气血运行受阻而致腰痛;或素体阳虚,或久病体虚等因素伤及肾阳,使肾阳不足,腰部失煦而致腰痛;或外伤致经脉气血受阻,引起气 ...

肾为先天之本,主藏,先天元气之府,是性命悠关之所在,为历代养生家极为重视,但也确实难练.一般都要在打通大小周天的基础上才能修练,用后天补先天以增寿.但芸芸众生怎能按步就班,今有一道家小功法亦可强腰健肾 ...

窗外的阳光映在地面稍有些刺眼,冬日以强硬而不可抗拒的姿态,毫不客气地考验着人们的正气.俗话说得好:冬天到了,更冷的冬天还会远吗? 经过了一波又一波北京的风,小编我深刻认识到,自己的正气还是不太足呀!于 ...

窗外的阳光映在地面稍有些刺眼,冬日以强硬而不可抗拒的姿态,毫不客气地考验着人们的正气.俗话说得好:冬天到了,更冷的冬天还会远吗? <素问·四气调神大论>:"冬三月,此谓闭藏.水冰 ...

人的肾就好比大树的根,如果树的根部出现问题,那么整个人都会失去活力,整天萎靡不振,失去自信心. 而肾脏的健康对于男性来说,更是重要.作为一个男人,没有人喜欢听到"不行"这两个字. ...

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这次的练习,是在熟宣上进行的.其实可以不在熟宣上起铅笔稿,而是起到其他纸张上,最后再把熟宣盖到草稿上描线,这也是可以的. <玉版白>画法步骤 1.起白描稿,后用墨勾稿.正叶和枝干用墨重些, ...

窗外的阳光映在地面稍有些刺眼,冬日以强硬而不可抗拒的姿态,毫不客气地考验着人们的正气.俗话说得好:冬天到了,更冷的冬天还会远吗? 经过了一波又一波北京的风,小编我深刻认识到,自己的正气还是不太足呀!于 ...

杰哥讲坛用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活. 10篇原创内容公众号用通俗的语言讲解中医理论,让中医更加贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可 ...

中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可能会变换很多基础方. 在东汉时期,医圣张仲景所著的<伤寒杂病论>里面的第一个方子,就是桂枝汤,这个方子非常简单,由桂枝.芍药.炙甘草.生姜.大枣组 ...

美术(艺术类)学院是专门从事美术(艺术)类教学及研究的高校.专业分造型(绘画)和设计两大类.综合类大学是指多学科的大学,辖有多所学院.学科涵盖(哲.文.理.工.管.法.医.农林.经济.教育.艺术等) ...

【详解】补肾又防寒 最适合冬天练的八段锦招式来了~