八段锦流传近千年，一个动作既补肾又防寒，这个冬天暖起来！ / 四六文摘

在中国的传统运动中,有一套自宋代流传至今的"八段锦"养生功法. 它由8节不同的动作所组成,每一段动作都有明确的健身目的,可以使人永葆青春活力,还能延年益寿. 针对养肾.强肾.抗衰老 ...

古人有句话叫做"脾胃亏虚,百病由生".可能很多小伙伴一听到"百病"二字,觉得这也太夸张了,根本不可信. 其实,这一点都不夸张,因为我们的脾胃真的很重要.平时 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责古人有句话叫做"脾胃亏虚,百病由生".可能很多小伙伴一听到"百病"二字,觉得这也太夸张了,根本不可信 ...

"藿香正气",诞生于1078年宋太医局编撰的<太平惠民和剂局方>,今年941岁,被历代医家称为: 藿香这味药是芳香化湿,理气和中,兼解表是主药.紫苏既解表又理气:白芷辛 ...

"藿香正气",诞生于1078年宋太医局编撰的<太平惠民和剂局方>,今年941岁,被历代医家称为: 藿香这味药是芳香化湿,理气和中,兼解表是主药.紫苏既解表又理气:白芷辛 ...

现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之本在于肾,才有了越来越多的补肾保健品应运而生,这些东西能不能真正的补肾,就见仁见智了,我们不去讨论这个,我们只是要把一个重 ...

转载内容请注明来源现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之本在于肾,今天许老师把一个重量级的补肾方法教给你,快一起来学学吧! 简单易学,直接有效,它就是&quo ...

现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之本在于肾,才有了越来越多的补肾保健品应运而生,这些东西能不能真正的补肾,就见仁见智了,我们不去讨论这个,我们只是要把一个重 ...

窗外的阳光映在地面稍有些刺眼,冬日以强硬而不可抗拒的姿态,毫不客气地考验着人们的正气.俗话说得好:冬天到了,更冷的冬天还会远吗? 经过了一波又一波北京的风,小编我深刻认识到,自己的正气还是不太足呀!于 ...

窗外的阳光映在地面稍有些刺眼,冬日以强硬而不可抗拒的姿态,毫不客气地考验着人们的正气.俗话说得好:冬天到了,更冷的冬天还会远吗? <素问·四气调神大论>:"冬三月,此谓闭藏.水冰 ...

八段锦流传近千年，一个动作既补肾又防寒，这个冬天暖起来！