这个营养超高的蔬菜再不吃就要等一年了！赶紧学起来做给家人吃！ / 四六文摘

一:肉饼蒸蛋 1.猪肉剁成肉泥,鲜虾去壳去泥线,切成粒 2.香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒 3.以上三种原料倒在一个大碗中 4.调入盐.生粉.油,分次添加清水用筷子搅拌上劲 5.铺在碗中,用手将中间 ...

打开APP,查看视频做法>> 柠檬鸭 4.2万点赞 · 942收藏独家 · 11.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4644 打开APP收藏菜谱用最简单的方法,做最美味的食物. ...

东北乱炖材料:排骨.豆角.小土豆.玉米.葱.姜.大酱做法 1.豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀 2.排骨焯水捞出,冲洗干净 3.锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一 ...

其实在生活中有很多疾病,压根是不用吃药的,只需要通过食疗我们就可以慢慢的把自己的体质调整好,并且让身体越变越棒.今天我就给大家分享一道八宝羹的做法,不管是中老年朋友还是年轻人都特别适合吃,尤其适合体质 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片此菜,隔三差五吃,补肝强肾,益气力,做给家人吃,身体壮!它就是牛蹄筋,牛脚上剃下来的筋,小编经常很早就去菜市场买,去晚了就买不到了,主要是因为少. 吃牛蹄筋有什么好 ...

大家好,我是你们的老朋友健康王医师.生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要 ...

西兰花是一种很"洋气"的青菜,它有着花菜的外形,却有着不同寻常的绿色,含水量比花菜高,所含膳食纤维也比花菜多,西兰花被誉为"蔬菜皇冠",也有人把西兰花叫做&qu ...

冷拌五味鱿鱼食材:鱿鱼100克.姜片3汤匙.米酒1汤匙.蒜1汤匙.葱2汤匙.辣椒末.酱油1匙.甜辣酱1汤匙.白醋1/2汤匙.糖1/2茶匙.麻油1茶匙做法: 1.起一锅滚水放入老姜片和米酒,将切好的 ...

牛肉炒杏鲍菇材料: 牛肉 250克,葱 10克,胡萝卜 20克,生抽 1汤匙,盐适量,淀粉 1茶匙,橄榄油适量,杏鲍菇 1个,姜 10克,青椒 20克,蚝油 1汤匙,白糖 1茶匙,白胡椒粉适量 ...

核桃芝麻糖 1.把花生,核桃炒脆,芝麻洗后炒干. 2.糖放入锅内加入适量水熬化,然后再慢慢熬成浓稠水滴状态. 3.糖熬好后关火,将花生,核桃,芝麻依次放入锅内,和糖炒均匀.然后倒入刷上芝麻油的模具中, ...

香辣肉丝食材: 猪肉(瘦)300克 .香菜15克 .玉兰片25克 .鸡蛋清40克. 淀粉(豌豆)35克 .大葱10克 .姜10克 .大蒜8克 .辣椒(红.尖.干)15克 .料酒10克 .酱油15克 ...

这个营养超高的蔬菜再不吃就要等一年了！赶紧学起来做给家人吃！