【疾病诊疗】糖尿病患者吃水果的8个小技巧，看您知道几个 / 四六文摘

原创传永糖尿病之友水果是夏天的甜蜜源泉大部分水果的升糖指数在40-60之间,而米饭.馒头等主食的升糖指数为70-73. 糖尿病在血糖控制平稳的前提下,可以吃水果. 糖尿病患者选择水果的依据主 ...

糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症.治疗方法常用饮食.运动.药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础.对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情.饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活 ...

糖尿病患者一定要学会这8个吃水果的技巧. 1.血糖达标再吃水果空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白7.5%以下,血糖无较大波动者,可以选食 ...

说到糖尿病人吃水果,相信大多数糖尿病人都会说,水果含糖那么高,谁还敢吃?然而事实却是,无论从预防糖尿病发生的角度来说,还是从防治糖尿病并发症方面来讲,都是应当吃水果的,这不仅是<糖尿病膳食指南& ...

对于糖尿病患者来说,并不是所有的水果都适合他们,特别是中老年糖尿病患者,吃对水果对他们来说尤其重要,吃对了养身,吃错了伤人,所以中老年朋友在挑选水果时要格外谨慎!

水果对于糖尿病患者来说,是又爱又怕. 水果富含人体所必需的营养物质,如:果胶.维生素.无机盐和膳食纤维,此外还含有机酸.芳香物质,加之水果色泽鲜艳,味道诱人,具有良好的感官性质,对增进食欲.促进消化. ...

糖尿病患者要想控制好血糖,这两类食物一定要限量吃. 1.单糖及双糖常见的单糖及双糖包括:红糖.白糖.蔗糖.蜜糖等. 糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,对于糖分的分解能力比较差或利用存在障碍 ...

坚果,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子,如花生.瓜子等的果实.坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质.油脂.维生素(维生素B族.维生素E等).微量元素(磷.钙.锌.铁).膳食纤维等. 常食坚果对心脏病 ...

水果里的糖是果糖,水果属于健康食物,因此有一种说法是果糖可以作为糖的替代物,比如给糖尿病患者吃.而近来的研究则认为果糖比其他糖对代谢更有害. 含糖饮料里面加的就是果糖. 那么还能不能吃水果了? 科学家 ...

阅客资讯 2021/01/29 04:21 水果,不仅味道好,吃了之后还对我们的身体健康有好处,既能补充人体所需的营养,还可以让我们的皮肤变好,所以很多人都喜欢吃,不过一些血糖高的人,从来不吃水果,或 ...

导语怎样教糖尿病患者吃水果?碰到像老王这样的患者,你是怎么引导的? 笔者辖区有名患者叫老王,患2型糖尿病3年多,平常规范服降糖药物,血糖均在5-6mmol/L之间,今天空腹血糖8.7mmol/L,火 ...

【疾病诊疗】糖尿病患者吃水果的8个小技巧，看您知道几个