学会清理垃圾情绪，就是善待自己 / 四六文摘

情绪谁都有,但是控制情绪,就不是谁都能做得了,做得好. 但这里要讲的,并不是如何控制情绪.而是, 别人向你倾倒情绪垃圾的时候,稳住. 工作日的某个时刻,你正沉浸在自己的事务里,不能拿自拔.想着这个问题 ...

最近,王栎鑫和老婆吴雅婷突然公开离婚的消息,引爆了热搜. 而将二人离婚这一消息推上热搜的,不是出轨,也不是各种八卦绯闻.狗血闹剧......而是他们不吵不闹.冷冷静静地把婚离了. 许多人诧异于,一个明 ...

尼古拉斯-霍尔特,这个名字你可能会感到陌生.那今年11月你们的大表姐----詹妮弗-劳伦斯与<黑天鹅>导演达伦-阿罗诺夫斯基的热恋曝光,你们应该都有印象吧.没错,正是老达伦的强势一吻,让霍 ...

虽说我们从生下来的那一刻开始,就是独立的存在了,但是仅靠一个人的力量,我们却是难以活下去的.人生的道路很长,在这条路上我们会遇到很多人,也会有很多个故事,但是无论什么时候,都不能忘记,自己才是最重要的 ...

表姐曾跟我"分享"她打老公的经过:当时表姐怀孕6个月,具体因为什么事,忘了.反正是表姐先动手,她打了表姐夫两巴掌,表姐夫气极反而将脸伸到表姐面前,大声说:"你有本事再打打 ...

分享最实在的玩机技巧,洞察最前沿的科技资讯!大家好,这里是手机科技园!我们的手机使用时间长了,内部空间就变小了,这时候手机可能就会出现卡顿现象,如果你用是华为手机,学会下面这6个小妙招,彻底释放手机内 ...

时光一点点沧桑,生活一点点简单,生命一点点变老. 一个人真正的强大,不是你去征服了什么,而是你学会承受了什么.学会承受那份孤独,遇事不回避,不逃避,坦然面对我们所有的一切,学会哭过之后,还可以微笑地拥 ...

摘自罗志渊<人间之书>,更多独家作品请关注:罗志渊

作者:范叔朗诵:高梦来源:读书有范(ID:dushu259) 编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui) // 兹心说 // 成年人的情绪,要学会自己治愈. 兹心微信号是:cihu ...

大家都知道,我们的电脑随着使用时间的加长,C盘的空间会越来越少,这是因为我们在使用软件和上网时都会不停地在产生缓存文件,而这些缓存文件信息都会默认存储到C盘内,这样随着缓存垃圾变多,系统运行速度就会越 ...

▎药明康德内容团队编辑忘了自己在哪里.要干什么,在熟悉的地方迷路,记不得家里的门牌号,认不出家人的模样,说话阅读变得困难,连性情都大变--在中国,大约有1000万老人在经历这样的痛苦.阿尔茨海默病是 ...

学会清理垃圾情绪，就是善待自己