提醒：这些“营养”早餐，其实很伤胃 / 四六文摘

几乎每个中国人,都是吃着白粥长大的. 生病了,妈妈要端来一碗爱意腾腾的热白粥. 胃不舒服了,也总是要喝上几口白粥来缓解. 早餐更是要用白粥配咸菜才正宗. "白粥养胃"" ...

阅客资讯 2021/03/30 08:05 俗话说,一日之计在于晨,一天的精气神都和早上有着密切的关系,其中早餐的作用不可小视,它不仅提供给身体所需的营养元素也会提高学习工作效率,所以一顿有质量高营养 ...

一日之计在于晨,早餐在一天当中是非常重要的一餐,对于现在上班族来说,也是最容易被忽视的一餐,很多人没有好好吃早餐的习惯,其实这样是非常不好的,一个良好的早餐搭配,能保障人体健康.维持体能.提高学习和工 ...

有一句俗语相信大家都听过:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少.这句话是有一定科学道理的,但是现在大部分人都没有遵守. 如今人们对早餐的要求是简单.方便,但是却不知道有些人们习惯食用的早餐对人体是有害处 ...

周末快乐,

对于人体而言,拥有一对良好的早餐,对身体健康非常重要,有利于为身体补充所需的营养成分,维持人体正常的功能运转. 但是在生活中,很多上班族因为早上时间比较紧张,所以为了多睡一会儿,忽略了吃早餐,但是长此 ...

羊驼妈妈 2021/04/14 17:13 点击播放 GIF 执笔:小梦定稿:筱沐 "鸡蛋是早餐必备食物之一" 鸡蛋的好处可说是很多,甚至对于老一辈父母来说鸡蛋相当于万能药物,比 ...

早餐对于身体健康至关重要,只有保证充足营养物质的摄入,才能维持一整天的工作效率和学习进度. 但是生活节奏的加快,让很多人都不重视早餐,甚至早餐也是将就着吃一点,这样的做法很可能增加肠胃疾病的风险,也会 ...

[本文经新浪授权发布] 我认识一个外国的朋友,他来自欧洲的塞维利亚,在一次聚会上,他给我讲起来刚来到中国的经历.那时候刚好是初冬,新鲜的甘蔗刚好上市,于是他发现街上有不少人,拿着棍子就开始啃,吃得有滋 ...

越来越多的人认识到了吃早餐的重要性,但是,还是有很多人一不小心就陷进了早餐的误区,这样同样无益于身体健康. 比如不少習惯早起的人,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于 ...

我们很多人知道,是药三分毒,有些药物会伤肝伤肾,但是很少有人知道,有些药物会伤胃.尤其是对于本身就有胃病的人来说,更应该了解一下. 第一类:止痛药常用于治疗关节炎.类风湿.软组织损伤.风湿病.心血管 ...

相信很多人都听过这样一句话,"十胃九病",胃是人体重要的消化器官,但是却很容易生病.而大多数胃病都是因为人们的日常坏习惯导致的,想要胃好,一定要杜绝伤胃的行为习惯. 注意!这些习惯 ...

我们很多人知道,是药三分毒,有些药物会伤肝伤肾,但是很少有人知道,有些药物会伤胃.尤其是对于本身就有胃病的人来说,更应该了解一下. 第一类:止痛药常用于治疗关节炎.类风湿.软组织损伤.风湿病.心血管 ...

近年来,随着胃癌的患病率越来越高,人们"养胃"的观念也逐渐增强.有很多口耳相传的养胃经验之谈,比如多喝热水.喝粥养胃--真的有用吗?我们又该如何正确养胃预防胃癌?今天我们就来跟大家 ...

近年来,随着胃癌的患病率越来越高,人们"养胃"的观念也逐渐增强.有很多口耳相传的养胃经验之谈,比如多喝热水.喝粥养胃--真的有用吗?我们又该如何正确养胃预防胃癌?今天就来跟大家说说 ...

5种水果很伤胃,还有很多人爱吃 1. 山楂--山楂中的鞣酸.有机酸会与胃酸结合,生成不溶于水的沉淀物,与食物残渣等胶着形成胃结石,可导致胃溃疡.胃出血,甚至胃壁坏死.胃穿孔等严重后果. 2. 柿子-- ...

手机加一物,小人退散, 财运挡不住,90%的人不知道! 查看伤胃容易养胃难,相信有胃病的人能深刻理解这句话的含义,平时看似很常见的饮食习惯,日积月累,就会让肠胃受伤,而胃病一旦出现,就需要长期保养, ...

提醒：这些“营养”早餐，其实很伤胃