这些食物营养不达标，喂不饱孩子的“营养需求”，给健康埋隐患 / 四六文摘

说起营养不良,大家的第一反应是什么? 是瘦弱.矮小.面色蜡黄吗? 其实,一个看起来体态正常.面色红润.精力充沛的人,同样有可能营养不良. 先别急着吃惊. 营养不良,当真不是只有&quo ...

宝宝出生以后,孩子能够健康.快乐地长大是我们父母共同的愿望.说起孩子的健康,家长想到的就是补充营养,好像只要吃饱了,孩子就会健康了. 如果你问家长,孩子吃饱了吗?很多家长肯定会回答:"吃饱了 ...

能量.热量.大卡.卡路里, 傻傻分不清楚? 吃包薯片怕摄入太多的热量? 食品包装上的营养成分表看不懂? 今天,小康康就带大家一起来看看! 教你读懂营养成分表 01 从13年1月1日起,我国强制性要求预 ...

想要减肥,最重要的就是控制饮食,而控制饮食中,最重要的一定是食材的挑选! 如果,你很清楚地知道,哪些食材更利于减肥,烹饪的时候,下意识选择这类食物,一餐的总热量就不可能超标,自然也就能越吃越瘦! 利于 ...

中国临床营养网(lcyycc) 读懂营养标签,做自己的营养师拍摄|Jiaqi Xu BS, RD 编审|Xinyin PHD, RD 编辑&剪辑|Jiaqi Xu & Wenyu D ...

从几个月断母乳.几个月换不同阶段的奶粉到几个月添加辅食等,父母都会关注这些,就是为了全方面促进孩子发育成长,从小打好基础. 01.几种"偷懒"辅食,没影响还可能造成积食小区小广场 ...

中国营养学会食物与烹饪营养分会副主任委员.中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红 5月15日下午,第三届全国营养科普大会在京举行.中国营养学会食物与烹饪营养分会副主任委员.中国农业大学食品科学 ...

鸡胸肉蛋白质含量9.4克,脂肪5克,热量33大卡. 牛肉蛋白质含量20.2克,脂肪含量2.3克,热量106大卡. 羊肉蛋白质含量20.5克,脂肪3.9克,热量118大卡. 猪肉蛋白质含量20.3,脂肪 ...

"色.香.味"是人们选择食物时候首先考虑的因素,色.香.味往往是由食物的烹饪方式决定的. 香港食物安全中心发表的<首个总膳食研究报告>称,该中心将22种蔬菜样本送到实验 ...

面对"减肥"这个人类终身事业,总有人会提出这样的问题: 核桃和腰果哪个热量更高?米饭和馒头到底哪个更容易增肥?苹果和橙子,吃哪个不容易长肉-- 如果有这么一个"食物词典& ...

这些食物营养不达标，喂不饱孩子的“营养需求”，给健康埋隐患