要想身体棒,“进补”需谨慎
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冬季养生饮食知识
冬季进补宜遵循的基本原则 炎夏过后,便是金秋.人体经过暑热的消耗后,渐渐趋于生理平衡,准备入冬的营养储存.其主要措施之一就是进补.冬季进补有利于改变病人的虚弱状态,增强人体健康.用现代医学语言来讲,称 ...
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冬至 | 进补需遵循增加热量、少食咸
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要想身体棒,这6点一定要做到
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冬季进补,好吃不贵还营养!暖胃防癌身体棒,老人孩子更适合
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