资深呼吸科专家推荐的呼吸操锻炼法，六个动作治愈多年老肺病！ / 四六文摘

波比跳被誉为"脂肪杀手",是一种常见的高强度的健身运动,它结合了俯卧撑,深蹲以及跳跃等一连串的动作,是一个性价比很高的动作! 如果我们每天坚持做50个,一个月以后可以给我们带来什么 ...

人们总说人越上年纪越怕死,其实人们追求的并不是生命的长度,而是生命的质量,先且不说能活多长久,可我们每个人都不会愿意疾病缠身,痛苦地活一辈子.当然了,身体健康,那么也就为长寿铺平了道路.那么有什么办法 ...

下肢功能良好的类风湿关节炎患者可以参加一些心肺与体能提升的运动课程,可以加快全身的血液循环和新陈代谢,也可以促进能量消耗,减少身体脂肪,提高体能状态和心肺功能水平,对健康有很好的促进作用. 本节心肺与 ...

专家简介武维屏国家有突出贡献专家荣获国务院特殊津贴第三届首都国医名师主任医师.教授.博士生导师东直门医院呼吸科首席专家第四.第六批全国老中医药专家学术经验继承指导老师国家中医药管理局重 ...

常喝5种散结水,结节慢慢消散 1.杏仁猪肺汤原料:杏仁.猪肺.生姜.党参.盐制作方法:猪肺洗净.切块,杏仁洗净后与猪肺.生姜.党参.盐同放入砂锅,加水后煮开再用小火煨两小时即可. 功效:止咳化痰. ...

女孩只要在8岁之前出现性发育迹象,或10岁前出现初潮,就可诊断为性早熟,只不过需要区分真性或假性.区分真性或假性,需要做GnRH激发试验.但判断是否有性发育迹象,不仅仅看乳房是否有发育,更主要的是要看 ...

来源:青岛市第三人民医院家住天泰城的黄叔叔今年43岁,由于他早年从事建筑行业,肺部受到损伤,落下了慢阻肺的病症.他知道自己有这个毛病,因此十分注意保养.日前天气炎热,他有些贪凉,结果夜间开始咳痰,而 ...

原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s/Hj5wxTdZaKRb5Renk9fHlQ 血栓是大家经常听到的一个吓人词汇. 据统计,因血栓性疾病导致的死亡,已占全球总死亡人数的 ...

膝关节擦地.洗衣服.摘菜.爬楼梯.抱孙子.追赶公交车--这些我们每天都在重复的动作,竟然会导致中老年人的膝盖周围出现肿胀.发烫.疼痛等症状,严重影响人们的正常生活,甚至有可能要进行手术治疗. 1 膝 ...

资深呼吸科专家推荐的呼吸操锻炼法，六个动作治愈多年老肺病！