今日小暑,养生正当时
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白露将至咳嗽多?提醒:多吃4种“天然止咳物”,止咳化痰又润燥
今日,白露. 作为秋季三个节气,白露一来,也意味着进入了一年中最舒服的时节. (当然,广东除外.....) 白露之际,正处于仲秋,我国大部分地区出现天高气爽的天气. (当然,广东也除外.....) 作 ...
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夜卧早起莫贪凉,夏季养生记住“五要点”
<素问·四气调神大论>曰:"夏三月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实."夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气. 立夏节气之后天气渐热,植 ...
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况是清明好天气,不妨游衍莫忘归--清明养生道
清明,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,在仲春与暮春之交,为二十四节气中的第五个节气 ,时间点在公历4月5左右.清明节是中华民族传统的节日,距今已有二千五百多年的历史,既是一个扫墓祭祖的肃穆节日, ...
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【明天白露】白露话养生
北京白云观 昨天 (资料图) 白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说"过了白露节,夜寒日里热."是说白露时白天夜里的温差很大. ...
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今日冬至——养生正当时
冬至时节太阳到达黄经270°,在历史上的周代冬至是新年元旦,曾经是个很热闹的日子.这一天是北半球全年白昼最少的一天,比南半球少了一半,是夜晚最长的一天.<易经>中有"冬至一阳生& ...
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今日小暑|养生规矩要“趁热”,祛湿解暑正当时!
<小暑六月节> 倏忽温风至,因循小暑来. 竹喧先觉雨,山暗已闻雷. 户牖深青霭,阶庭长绿苔. 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催. 今天(7月7日),我们迎来小暑节气.暑,热也,"小暑过,每 ...
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今日谷雨,万物逢时,养生正当时!
谷雨,源自"雨生百谷"之说.意思是谷雨前后,降雨量会增多,同时也是播种移苗.埯瓜点豆的最佳时节. "清明断雪,谷雨断霜",谷雨是春季最后一个节气,意味着寒潮天气 ...
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今日春分,养生正当时!春分最全养生法,为了健康赶快收藏!
今日17时37分,迎来春分节气. 今日起,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等.所以,古代将春分.秋分称为"日夜分",民间有"春分秋分,昼夜平分"的谚语. 春 ...
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今日小暑,养生要点!
学中医 慧生活 中医老苗说 我和大熊准备用1年左右的时间,一周直播2次的频率,在享泰极社群用免费直播的方式,带领中医爱好者系统学习中医入门课程.周二内容为中医基础入门,周三内容为五运六气.欢迎大家扫码 ...
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今日小暑,这些养生秘诀你不可不知,现在知道还不晚!
知青网 知青网-知识青年的群体记忆,这里是所有知青的家,追寻我们共同的年代和回忆. 783篇原创内容 公众号 倏忽温风至,因循小暑来. 今日小暑,宣告季夏时节正式开始,这时要重视养生保健. 那么小暑时 ...
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节气养生丨今日小暑,湿热交加暑气伤人!抓住三伏前的这几天,学点规矩保健康
倏忽温风至,因循小暑来. 今日小暑 近期,我国多个城市"炎值"爆表,纷纷拉响高温预警,伴随降雨量的增多,让人们真切地感受到了"蒸煮"的滋味. 热浪袭人,酷暑难耐 ...
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