今日春分，养生正当时！春分最全养生法，为了健康赶快收藏！

相关推荐

• 《维生堂录趣》之我拿什么拯救你啊！回笼觉！

  ​黎明即起,洒扫庭除. <朱子家训>的这句话,耳熟能详.但是它蕴含的道理,却是深广无比.黎明,在自然界,从地球人的角度来说,太阳将升之时:在人体来说,阳气也处于升发之时.即起,一个即,立即 ...

• 今日雨水，调肝胆、健脾胃，为全年打基础！

  通元堂健康服务站 今天 雨 水 2021年02月18日进入雨水节气.雨水是二十四节气中第二个节气,标示着降雨开始.雨量渐增.俗话说"春雨贵如油",万物开始萌动. <月令七十二 ...

• 顺时养生，百病皆消｜一年春分至，这些养生知识要知道~

  春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季 ...

• 春分过后，阴阳相半、春气正盛，学点规矩不伤肝~

  为您的健康保驾护航 春分节气,天地阴阳变化极大,一则昼夜平分:二则寒暑平分. 春分过后,全球昼夜等长,各地气温也会快速回升. 春分,是春气最盛的时候.春气生发,在体合肝,所以春分时也是人体肝气最盛的时 ...

• 写在惊蛰到来时

   一鼓轻雷,唤醒沉睡的生机,又到一年惊蛰!惊蛰是二十四节气中的第三个节气,时间点在每年公历3月5日到6日之间,太阳到达黄经345度[今年的惊蛰为3月5日16:53:32].惊蛰当中的"蛰&q ...

• 贰拾肆节气之惊蛰丨惊蛰不是一定有春雷，虫子也不是被雷声吓醒的……但是这些知识点是要划重点的！

  简洁要点版 1.这个时节养肝最关键,关系到全年的身体健康. 2.一定不要再大肆的吃火锅.羊肉.狗肉等大热的食物. 3.可以多吃点甜品! 4.散步.聊天.串门是非常适合春季"肝疏泄" ...

• 春分养生正当时，牢记5个习俗3个禁忌，让你全家一整年都健康好运！

  春分是二十四节气中的第四个节气.这一天昼夜平分,太阳直射点在赤道上,也是春季的平分点,之后天气就转暖了,农作物开始生长,农事生活也更加繁忙.那春分这天,有哪些风俗和禁忌呢?一起看看吧! 春分的风俗有哪 ...

• 一年之计在于春，春分养生正当时~

  今日是二十四节气中的 "春分" 平静.平衡的状态 是春分养生保健的根本~ 穿着衣物厚薄平衡 穿衣最好下厚上薄.春分属仲春,晚睡早起更佳,外出慢步缓行.尤其是抵抗力差的老人及小孩,更 ...

• 春分养生正当时！食疗牢记好一点，帮你平补五脏，补益阴阳

  春分节气到,也就意味着全国的平均气温已经在10度以上,这才是真正春天的温度,后边的气候会比较温和,可以说是真正意义上的春暖花开.而春分这一天也就是平方春季的意思,在这一天的阳光会直射在赤道上,南北半球 ...

• 春分养生正当时，分体质食疗更有效，提高抵抗力少生病！

  春分春分,昼夜平分",这一天,南北半球昼夜等长:此时正值春季90天的中点. 此时太阳直射赤道,一天中白天黑天平分,之后太阳直射位置逐渐北移,逐渐昼长夜短.民间有"吃了春分饭,一天长 ...

• 春分养生正当时，九种体质有区别

  很多人都知道,春分重在养肝,因为根据人体五行中五脏的肝与春季是相对应的.春分后,阳气快速上升,人体的血液循环加快.激素分泌水平增强,情绪波动较大,气候相对不稳定,仍有冷空气,容易出现阴阳平衡失调,诱发 ...

• 今日冬至——养生正当时

  冬至时节太阳到达黄经270°,在历史上的周代冬至是新年元旦,曾经是个很热闹的日子.这一天是北半球全年白昼最少的一天,比南半球少了一半,是夜晚最长的一天.<易经>中有"冬至一阳生& ...

• 【练车手册】科目一至科目四最全攻略，赶快收藏！

  对于很多人来说,抱着对学车的各种好奇心正式报名了驾校,迫不及待的想要顺利拿到驾照,那么如何能在最短的时间内掌握最精准的学车技巧呢?今天我们就一起来探讨交流. 01 科目一和科目四 科目一和科目四都是理 ...

• 葫芦丝名曲50首合集，大师哏德全倾情演奏，赶快收藏！

  ▼哏德全<月光下的凤尾竹> 月光下的凤尾竹 哏德全 - 葫芦丝独奏 Vol1 葫芦丝在民间流传着一个传说: 很久以前,一次山洪暴发,一位年轻人抱起一个大葫芦,闯过惊涛骇浪,救出自己的心上人 ...

• 电子驾驶证来湖北啦！保姆级申领全攻略，赶快收藏保存，10天后用得上~

  电子驾驶证来湖北啦！保姆级申领全攻略，赶快收藏保存，10天后用得上~