祛湿，点按三穴位 / 四六文摘

推拿是一种十分健康保健的运动减肥方法,推拿不需花销非常大的气力,可是又可具有非常好的功效,假如你人体的某一位置不舒服,就可挑选相匹配的穴道开展推拿,那样是十分合理的一种方式,那么如我们要想健脾胃,推拿 ...

#养生# [三穴位改善少白头] ①足三里穴:点按一分钟后可略放松,改点为揉一分钟,反复3-5次. ②三阴交:自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿. ③ ...

[三穴位改善少白头]①足三里穴:点按一分钟后可略放松,改点为揉一分钟,反复3-5次.②三阴交:自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿.③合谷:持续按一分 ...

通风只需艾灸三穴位[撒花] 1.足三里(足阳明胃经). 2.解溪穴(足阳明胃经). 3.血海穴(足太阴脾经). 艾灸治疗痛风是因为艾灸助阳,艾灸用火驱寒,驱除风邪.路遥知马力,日久见灸功!你的健康你做 ...

痛风只需艾灸三穴位[撒花] 1.足三里(足阳明胃经). 2.解溪穴(足阳明胃经). 3.血海穴(足太阴脾经). 艾灸治疗痛风是因为艾灸助阳,艾灸用火驱寒,驱除风邪.路遥知马力,日久见灸功!你的健康你做 ...

随着现在生活条件越来越好,越来越多的老年人开始出现高血压的问题,甚至有些年轻人也出现了高血压.对于中医爱好者来说,想要通过中医的方法来解决高血压,可以选择什么方法呢?如果你对这个问题也感兴趣的话,不妨 ...

高血压属于现代人的常见高发病,并且也属于慢性疾病,患者平时都需要长期坚持进行治疗.而药物治疗是治疗高血压的主要方法,患者通过药物降血压期间也可以配合中医艾灸法辅助治疗,能改善体质和缓解症状.提高药物的 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天因为平时的饮食作息不规律,很多人身上的湿气会非常重,而艾灸就有祛湿健脾的作用,而且艾灸还有可以治疗很多疾病,那么如何利用艾灸来去除身体湿气呢? 如果您近两周内常有以下表 ...

万病之源在于"湿" 5'13" 潮湿可不是一个好消息,先且不说出行不便.衣物晾晒不干,更为突出并且也是我们最需要重视的问题是:身体变得滞重酸痛,容易出现各种不适" ...

秋季时节该如何预防心脑血管疾病呢?秋季时机是心脑血管疾病的易发期,尤其对于老年人而言,随着年龄的增长,身体素质日渐下滑,那么我们该如何保护心脑血管的健康呢?下面就为大家介绍保护心脑血管健康的穴位按摩法 ...

祛湿，点按三穴位