【低脂减肥粗粮饼的做法步骤图，怎么做好吃】夕夕阳小厨 / 四六文摘

春意盎然,爱上了这款"三无"早餐!无油无糖无面粉,低脂健康! 过年长了很多肉对不对?春天气温升高,眼看着又到了秀身材的时候啦,身边的小姐妹们纷纷开始了新一轮的减肥! 红薯玉米再好吃 ...

现在生活好了,天天都是大鱼大肉,这样吃多了对身体也不好,所以今天跟大家分享一个粗粮饼最好吃的做法,做法简单,一看就会. 我们首先在盆里加入150克玉米面,然后用200克的开水烫一下玉米面,一边加开水一 ...

蛋煎鲅鱼鲅鱼去头沿着腹部剥开.背部相连,剔除掉大骨刺:在鲅鱼上斜着45度角切一下,再掉个头切一下:鱼肉撒盐摸匀腌30分钟以上,腌好撒一层面粉:把面粉抹均匀,然后把裹了面粉的鱼放在鸡蛋液里,让鱼身上均 ...

7.9 综合评分 58 人做过这道菜收藏于穗儿如果你觉得做面包的过程太累,那就试试这个白面饼吧,它做法特别简单,但是口感却非常好,绵软又松宣,虽然不像面包那么蓬松的厉害,但是它给人的口感更多的是 ...

用料核桃仁 150克黑芝麻 100克鸡蛋 1个蜂蜜 50克超简单的芝麻核桃饼的做法芝麻核桃用量一样多也可以,我们家大核桃太多啦,所以多放些,想个办法快点儿吃进肚肚里,吃起来也更香! 核桃仁 ...

早餐香葱鸡蛋饼 7.5 综合评分 134 人做过这道菜收藏蜜瓜文子早餐吃得好一天的心情也美美哒!用料可以做8个饼,请按需调整. 我的用料和做法在@小喵美食记的原基础上稍作修改,原始链接请参考ww ...

黄豆焖猪蹄(高压锅) 7.6 综合评分 92 人做过这道菜收藏爱家的方小太用料猪蹄 2只黄豆 200克葱姜适量生抽 1大勺老抽 1小勺糖 1/4小勺盐 1/4小勺冰糖 20克 ...

自己动手种花生芽的做法浸种我今次用红衣的花生. 将选好的花生用清水浸泡半天至一天. 催芽把浸胀清洗后的花生直接装入布袋,也可以放在底部有排水孔的盆内遮阳催芽,,根据气候条件,每天淋水2-3次,2 ...

教你做蚝油生菜,生菜清脆爽口不变色,做不好如同水煮,做法很重要,低脂减肥不能少!生菜是老百姓餐桌上的一道常见菜,它受欢迎的程度已经远远超出了小青菜和大白菜,生菜营养价值丰富,不仅含有丰富的胡萝卜素.维 ...

生菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素以及矿物质,同时,生菜的膳食纤维含量也很高. 其功效和作用主要表现在: 一.能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状. 二.生菜含有维生素C能够缓解牙龈出 ...

低脂减肥! 暴饮暴食的解药,马走以后用的上!

【低脂减肥粗粮饼的做法步骤图，怎么做好吃】夕夕阳小厨