痛苦，焦虑，然后释放 / 四六文摘

咨询中很多父母都会困惑,过去一个妈妈可以轻松的养几个孩子,现在一个家庭养一个孩子都特别困难.同样是辍学,过去是孩子不想上学了,那么你就不去.现在孩子辍学,家长会千方百计的用尽所有力气.爸爸妈妈劝,爷爷 ...

真是到了断奶高峰期,后台咨询我们断奶问题的妈妈又多了起来: 断奶要怎么做,既能让妈妈不遭受乳房胀硬的痛苦,也能让宝宝不生病.不上火的平稳度过呢?今天的这篇[断奶攻略],你需要好好看看. 1.断奶,要有 ...

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2551期# 每年的春季学期都有一个固定的任务,就是指导毕业生的毕业论文.无论是研究生做的相对复杂的题目,还是本科生做的相对简单的题目,在进度 ...

生活中,我们总是会遇到很多烦心事,让人心情沮丧.低落.不管是男人女人都逃不了. 感受情感是人类生命中的一部分.虽然有时你必须感受到负面情绪,但你不必让它们控制你的生活.通过重新聚焦注意力并摆脱负面情绪 ...

一. 什么是焦虑? 焦虑是对亲人或自己生命安全.前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪.其中含有着急.挂念.忧愁.紧张.恐慌.不安等成分.它与危急情况和难以预测.难以应付的事件有关.有人并无客观原因 ...

小时候,我们允许自己有悲伤的时刻,但是长大后,有自我意识了,开始在意别人的看法:"当我们有悲伤情绪的时候,别人会怎么说?"于是我们开始掩藏这些情绪. 我发现,当我们压抑的时候,那些 ...

点击加载图片 "下周交报告!"听到这句话,你会直接跳起来为写报告做计划吗?不不不,大概是焦虑先扑面而来. 想到这项不得不完成的任务和老板看到报告后的脸色,还没动笔,那些不踏实.不确 ...

现代社会,学习压力.工作压力.生活压力都很大,使得很多人常常处于烦躁.焦虑.苦闷.不开心等情绪中,甚至患上了抑郁症! "笑一笑十年少",好心情对健康真的很重要.有研究表明,在两百多 ...

孙新兰意象对话每一只蝴蝶都是一朵花魂它回来寻访它自己有心理问题的人都有一个高贵而不羁的灵魂

现代社会,学习压力.工作压力.生活压力都很大,使得很多人常常处于烦躁.焦虑.苦闷.不开心等情绪中,甚至患上了抑郁症! "笑一笑十年少",好心情对健康真的很重要.有研究表明,在两百多 ...

随着海狸向北迁移,它们正在阿拉斯加的冻土带上挖坑蓄水,建立池塘. ●海狸咀嚼灌木丛,并使用苔藓.莎草和泥土修建水坝. 这张照片拍摄于阿拉斯加中部,在此之前,这里从未出现过海狸. 这些池塘大范围扰动了几 ...

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