没有效率的早起，不如不起 / 四六文摘

声明:版权归原作者所有,除未经确认,都会注明作者和来源,如有异议,请联系我们,我们会立即处理. 很多人都想提升自己的效率.对此,这一篇文章,介绍了7个你需要改掉的坏习惯. 一是, 关注小细节,而不是结 ...

关键词:大学生:"多任务模式":质量保障摘要:大学生活的多元内涵促使大学生纷纷开启"多任务模式",但生活领域比软件领域更难保障"多任务模式& ...

神译局 · 昨天关注花在工作上的时间长度不重要,能够完成的重要的事情才是核心. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:真的 ...

在朋友圈看到一句非常扎心的话:"把那些答应自己2017年要完成的,但拖到2018年没完成.立志2019年不完成不是人,但实际拖到2020年再度崩盘的目标的再来一次.事实证明,立flag的本质 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学中国有句古话"早起的鸟儿有虫吃"自古以来,很多人都信奉早睡早起的原则,认为只有早起才能让一天有效率.随手一搜,许多文章都标榜着"早起=效率 ...

选择"设置⭐️标"或"置顶公众号" 不再错过任何精彩推送从学生时代起,就有这么两种流派存在: 一种人是每天早上坚持六点早起,洗漱.吃早饭.晨读,然后开始一天的 ...

艾瑞咨询<2020年中国企业数字化转型路径实践研究报告>中说到,数字化转型的核心本质是利用数字"复制.链接.模拟.反馈"的优势,实现企业转型升级.数字化不是目的,转型才 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

科学地指导最后一个月的复习,我认为关键是要让学生保持积极的学习状态,教师要精准把握备考方向,课堂要讲求高效率. 做学生备考的陪伴者最后一个月,学生备考存在的主要问题,一是总担心高考中出错,患得患失: ...

肝脏不好怎么调理,早起做这些事情,排出肝脏毒素,有益健康 "一天之际在于晨",调理肝脏最佳的时间就是清晨,不妨这样做,养护肝脏效果好. 1.晨起喝一杯温开水. 在清晨的时候,喝 ...

现在的90后00后女生,估计会花一大笔钱在各种化妆品,包包,衣服上吧,一些人化妆是为了取悦异性,一些人化妆,打扮是为了取悦自己,让自己生活变得有趣等等. 而我,可能会被认为是个奇葩,我也无所谓被认为是 ...

没有效率的早起，不如不起