关于补钙的六大误区 / 四六文摘

钙平衡对维持身体健康尤其是对维持骨骼健康至关重要哪些人需要补钙? 哪些食物可补钙? 吃钙片就够了吗? 补钙的这些疑惑协和专家一次性为您解答清楚! 补钙的这些误区你信了吗? Q 喝骨头汤补钙? ...

糖友为何易骨质疏松糖尿病患者由于高血糖导致的高渗状态,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,对钙离子的滤过率也随之增加,导致大量钙从尿中丢失.据测定,健康人24小时从尿中排出的钙质为104±20毫克,而糖尿病 ...

往期回顾关于缺钙.补钙,这些你都听过吗? 补钙一直都是很多人日常生活中很关心的事情,如何科学地补钙,是大家常常探讨的话题.其中最常见的一个问题是--什么时候服用钙片最有利于吸收,很多人的看法都不尽相 ...

2021-06-05 11:02·风湿骨病专家王新义 1.多喝骨头汤能补钙: 在临床工作中,经常有骨折的患者来咨询,要不要多喝骨头汤来补钙,实际上骨头汤的主要成分是水和嘌呤,钙元素的含量很低,浓度不及 ...

作者:骨伤科医生张永明来源:医学之声说起补钙,很多人都很熟悉,脑子里反应出来的就是缺钙呗!需要吃钙片呀! 这应该就是大众最普遍的认识了.可是,大家真的知道嘛?钙在我们人体内有两种形式存在. 那么, ...

出品 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院儿童保健所副主任医师徐宁安编辑 | 胡鑫个子矮小事关娃一辈子,不论是找工作还是找对象,都对身高有要求,如果不达标,那就只能唱一首<凉凉&g ...

老辈人常说,孩子在夏天长得最快,因为夏季正是万物生长蓬勃向上的季节,孩子们也会跟随自然规律"拔个儿",这可不是谣言,研究发现,人体增高的速度的确会随季节而不同,学龄前儿童在夏季要比 ...

文 / 穆晓红北京中医药大学东直门医院教授主任医师李筱叶北京中医药大学钙是人体必需的营养元素,对我们骨骼有着重要的作用.由于缺乏专业知识的指导,很多消费者容易进入补钙误区. 补钙误区要避免 ...

北青网 2021/02/24 17:08 骨质疏松.钙质流失,是每一个中老年人都不能回避的问题,这也是很多中老年人日常的通病,腿脚变得越来越不灵活,连曾经最喜欢的登山运动和装备,都只能束之高阁,面对大 ...

钙是人体生命活动所必需的重要元素之一,尤其是对于骨骼,缺钙极易引发多种骨质疾病.随着年纪的增大,人体的钙在慢慢的流失,这时候为了保持健康就需要通过日常的饮食.补品.药品进行补钙,但是中老年人对于钙的认 ...

人的一生都需要注重钙的摄入.不过,关于补钙,很多朋友会陷入各种各样的误区,白白交很多"智商税".下面我们盘点6个常见的误区,大家看看自己中了多少. 误区一:在商场.超市用小型仪器就 ...

关于补钙的六大误区