『传统养生』药膳要看体质 / 四六文摘

因为父母的遗传啊.成长过程中有些方面的缺失啊.自己没有注意调养啊.工作生活太过操劳啊,还有一些其他的原因吧,等等,总之呢,造成一些病家,体虚了. 中医认为 "虚则补之,实则泻之,寒则温之,热 ...

神经衰弱以失眠.多梦.头昏.脑胀.心神不宁.健忘多虑.脱发遗精.疲怠乏力等为常见症状.中医认为其症状的发生,多与肝火上升灼伤心阴.心脾不足.气血两亏导致阴虚火旺.心肾不交有关.因此主张用平肝清火.健脾 ...

白豆蔻为姜科植物白蔻和爪哇白豆蔻的成熟果实.味辛性温,归肺.脾.胃经.功效化湿行气,温中止呕,开胃消食,可用于湿阻气滞.脾胃不和.脘腹胀满.不思饮食.胃寒呕吐.食积不消等病症.现代药理研究,白豆蔻能促 ...

体质,即机体素质,是指人体秉承先天(指父母)遗传.受后天多种因素影响,所形成的与自然.社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性.它反映机体内阴阳运动形式的特殊性,这种特殊性由脏腑胜衰所决定,并以 ...

妇女白带在量.色.气味方面发生改变,称带下病.下面介绍几种简便易行的食疗方法. 一.莲肉白果粥:莲肉30克,白果15克,胡椒5克,糯米100克.将莲肉.白果.胡椒捣碎,和糯米一同放沙锅内,加水适量,煮 ...

功能性子宫出血中医称为"崩漏",认为是肾气不足,血热妄行,气滞血瘀等原因造成.治疗上以"初用止血以塞其流,中用清热凉血以澄其源,末用补血以还其旧"为三大治疗章 ...

衰老是死亡的前奏,要想延年益寿,必须抗衰老.这是众人皆知,人人关心的一个问题.尽管抗衰老的方法很多,但自己动手制做家庭药膳是十分重要的措施之一,本期介绍几款简便的药膳. 人参蒸鸡: 功能:补益气血,适 ...

亚甲炎多由病毒感染所致,常继发于流感,因此应以预防为主,积极锻炼身体,增强体质,注意气候变化,及时增减衣服等,这些都是我们应该采取的自我防护措施.已患亚甲炎的患者,在进行中医中药治疗的同时,还可根据病 ...

在中药处方中,经常看到药名前后写有炒.炙.先煎.后下等.有一些患者不了解这些内容,只是把药全部放在一起一煎了事.以致有些该先煎的不先煎,该后下的不后下,使得药效不能充分发挥,延误病情的治疗,因此了解中 ...

人会生病,病了就需要医治,所以发展出医药.医师.医院.护理站,以及各种医疗仪器.全世界每天都有很多人在生病,也有很多人在为病人而忙. 人病了经过医治之后可能会康复,但也有人一病不起.病虽然带给我们负面 ...

『传统养生』药膳要看体质