互动问答 | 后腰脊椎处一个大凹坑，怎么回事？ / 四六文摘

腹肌训练,如何雕塑六块腹肌.马甲线,绝对是健身圈中长盛不衰的一大热门话题!即便如此,仍有不少训练者.特别是刚入门的新手小伙伴,在实际练腹过程中频频犯错.踩雷.不仅导致练腹效率低下.看不到效果:更有不少 ...

有很多人常常因为选择水泵烦恼不已,因为选择一个合适的水泵不仅可以很好的带动鱼缸水的循环,还会节省许多不必要的能耗. 什么是水泵? 水泵是输送液体或使液体增压的机械. 水泵的选择要涉及的因素:功率.流量 ...

比死亡更大的悲剧,就是我们一点点变成了,我们最瞧不起的样子--

得明健身昨天得明会员问: 房子两个卫生间,一个卫生间做储物间,这样好吗? 大千老师:能稍微改变一些,但是改变不了你的楼上和楼下他们的气场,上面一个茅坑,下边一个茅坑,这两茅坑相对一夹,你说你好的了 ...

国医名家公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分 ...

今天号召大家做一件事,每天晚上拍小腿内侧10分钟. 为什么要号召大家做这件事呢,主要是好处很大,之前每次给大家说敲胆经.敲带脉等都是一个地方,只作用一个经络,但今天这个小腿内侧,一个地方作用在三个经络 ...

几代人以来,大宗商品领域一直由黄金和石油主宰,但随着旅行和动力从内燃机和碳密集型能源转向更环保的替代能源,一种被称为稀土的矿物集合正变得越来越有影响力,并成为贸易战的潜在原因. 稀土是由17种化学性质 ...

来源:穴位无论是肢体活动不当,还是感受风寒湿痹,上了年纪的人总会有膝关节疼痛的问题.这也难怪,膝关节是人体中负重大.结构复杂的大关节,到了一定年龄,出现问题在所难免. 出现了这个问题怎么办呢? 只要 ...

4月11日-15日小编在西北调研鸡蛋~ 5天调研7家企业勤劳如我现在该做总结啦路线如下图 1 调研说明 2018年4月11日-15日,公司在北京蛋品加工销售行业协会和大连商品交易所的支持下,组 ...

互动问答 | 后腰脊椎处一个大凹坑，怎么回事？