“练拳无人似有人”的技击想象 / 四六文摘

张三丰太极拳退步跨虎动作:接上式.重心和左腿不动,腰胯松活而带右腿撤回原来地方,即往左躁内侧退回原步,右手随身略右转,臂回转后再内旋向上击出,拳眼朝内,左手从胸前向左下搂回左膝上(图164). 要点 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

高山的翼,大海的鳞.脊柱发力,未必就是抖,脊柱是大杠杆,通着头顶与脚底.身体很通顺,触力时,支撑力瞬间生成,这是好功夫.平时,总感觉自己有劲,端着架子,这是负担.感觉很顺,很舒服,一遇到外力,某一种结 ...

前些天,有人在讲拳时说到: 重心移动中,凡是劲起脚跟的练拳者,都是在练假拳!重心的移动一定是移动的时候旋转,而不是重心到了后再旋转.否则也是在练假拳. 我听后感到鄂然.问道:那"消息全凭后脚 ...

和美太极练拳之"鹰立若睡""虎行似病". 以前读到先贤的心得,或者听到老师的叮嘱都没有进心.练拳聚精会神都来不及,认真仔细生怕漏掉一个细节,怎么能够睡觉!殊不 ...

烟雨深处,常挂小灯.有人走了,忘了告别.有人来了,悄然而至.练拳就是这样,不知不觉,毛病没了,自然而然,体会来了.人喜报团取暖,拳要勿忘勿助.追得紧了,越拿越麻木.不愿进取,越懒越衰弱.人是一盏灯,时 ...

传统陈式太极拳,是具有丰富文化内涵的一门武艺.由于它内涵丰富.编排细腻严谨,它的拳理拳法涉及多门学科(武术.健身.哲理.心理.生理.体育.养生等),也可以说它是比较难学的一门武艺. 陈式太极拳一代宗师 ...

泼,全称泼脚,南拳当中叫切脚,四通拳叫拐踝子,大同小异,是针对小腿的技术,泼的是下盘,断的是上手.用脚截下盘劲路,叫泼.不要理解为,踢或跺. 泼,不能单独成型,都是搭配着用,打个比方,二人过手,先用挂 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生从气沉丹田到气沉命门(可以看其他日志),从气沉命门到气沉涌泉. 气沉涌泉的时候,气沉的是支撑腿的涌泉,在沉的过程中,从膻中穴,后脊柱中线,沿着下走,汇合于 ...

讲拳一则: 我们练拳为什么要慢?练推手为什么不要有欺人之心? 练拳慢,如自我在雕刻一艺术品,去掉无用的,保留住好的.快了,好的可能没留下,把无用的却留下了-- 推手,不是为了赢人,而是因在自我雕刻中 ...

“练拳无人似有人”的技击想象