练拳似泼水 / 四六文摘

<师承篇>到这里结束了.休息几天,后面还有<拳架篇>.什么事情,都是基本功最重要.很多人太极拳练不出功夫的原因,是找不到正确的方法.如果有朋友还没找到正确的方法,不妨试着练练猫 ...

James在上海的一家外企工作,标准的"白骨精",同时,也是个武痴.2010年,他开始学习太极拳.他学习太极拳的方式也是标准的"白骨精"方式:去了上海最大的.名 ...

上一个周末(7月1日),我和丁波在广州永泉的拳馆里,办了一次猫步培训班.培训之余,还和朋友们交流了其它好玩的东西,度过了愉快的3天. 这次培训,有了进一步的改进:光脚训练. 我是很适应光脚训练的,因为 ...

高山的翼,大海的鳞.脊柱发力,未必就是抖,脊柱是大杠杆,通着头顶与脚底.身体很通顺,触力时,支撑力瞬间生成,这是好功夫.平时,总感觉自己有劲,端着架子,这是负担.感觉很顺,很舒服,一遇到外力,某一种结 ...

和美太极练拳之"鹰立若睡""虎行似病". 以前读到先贤的心得,或者听到老师的叮嘱都没有进心.练拳聚精会神都来不及,认真仔细生怕漏掉一个细节,怎么能够睡觉!殊不 ...

与鸥为伴,与鲸共舞.太极劲属水,打拳时,求得一种水阻力.水阻力,不是重物阻力,重物阻力,那是体感是憋的.水阻感,是扩张的,流动的,通畅的,连续的.不是想象有水,而是身体,切实体会有水阻,那才是真掤劲. ...

拳谚曰:"练拳无人似有人."这是前辈练拳经验,是强调想象在练拳中的作用之大.只有通过想象把自身投入到技击实战环境之中,练拳才能收到事半功倍之效.太极拳是一种意拳,只有意念功夫深,拳 ...

梁辰武老师: 怎样选择和签别艾条的质量好坏以及艾灸适应的病症.艾灸疗的各种技法和注意事项梁辰武老师是一位年轻有为.甘于奉献的传统杨式太极拳第七代传人,1980年出生,很小就喜欢运动,2004年启蒙于 ...

烟雨深处,常挂小灯.有人走了,忘了告别.有人来了,悄然而至.练拳就是这样,不知不觉,毛病没了,自然而然,体会来了.人喜报团取暖,拳要勿忘勿助.追得紧了,越拿越麻木.不愿进取,越懒越衰弱.人是一盏灯,时 ...

作者|韩小黄来源|蓝媒汇每年百度大会都要搞点事情出来,今年,李彦宏湿身了. 今天上午,2019年百度AI开发者大会举行,现场以李彦宏演讲开场.演讲过程中,突然有观众冲上演讲台向李彦宏头部倒了一 ...

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讲拳一则: 我们练拳为什么要慢?练推手为什么不要有欺人之心? 练拳慢,如自我在雕刻一艺术品,去掉无用的,保留住好的.快了,好的可能没留下,把无用的却留下了-- 推手,不是为了赢人,而是因在自我雕刻中 ...

练拳似泼水