温胆汤减肥 / 四六文摘

董卫国温胆汤首见于唐代孙思邈的<备急千金要方>,用以治疗大病后"虚烦不得眠"之症.现临床多用<三因极-病证方论>之温胆汤,方由半夏.竹茹.枳实.陈皮.茯苓 ...

每日一膳 6天前以下文章来源于文小叔说 ,作者文泉杰今天我们来聊聊痰湿,我们先来自测一下你是不是痰湿体质. 1 .头油很重.头发像打了摩丝一样,几天不洗可以捋成一团.慢慢的头发就会掉,就像一块地, ...

是10年前的一天,遇到一个叫志宇的中年人.又黑又胖,体重260斤,中风后半年,虽无半身不遂,但也失去了工作能力. 这个患者同时伴有高血压,高血脂,不过血糖还正常.主要症状是困倦无力.中 ...

聚焦健康中国肥胖 (第一健康报道北京记者庞小路) 33岁陈丽(化名),一直被肥胖所困扰,导致自身形体胖大.月经推迟.白带量多,腹部尤大.这让平时爱美赶时髦的陈丽都不敢出去见人了-- 那么什么是肥胖 ...

四月过去了,五一到来了,减肥的心又在蠢蠢欲动,西希不由得想,为什么每到春天,都会又开始一轮,"四月不减肥,全年徒伤悲"的减肥热潮?可能前一年的计划没有成功,但是前一年的减肥计划是怎 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 56 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 越来越多的人,投入到了减脂大军当中.可是,工作忙.健 ...

跳绳训练,是一项比较灵活多变的运动,也是健身圈公认的燃脂训练. 跳绳跟跑步训练一样,不但可以让你身材瘦下来,还能有效强身健体,提高自身的运动能力,让你抵抗衰老速度,保持旺盛的身体机能,拥有年轻的活力. ...

减肥的关键是减脂,而不是减重.减肥期间,如果你减掉的只是身体的水分.废物或者肌肉,这样的减肥相当于是失败的. 因为肥胖的主要原因是体脂率超标,而不是体重超标.只有减掉体内多余脂肪,你才能真正瘦下来. ...

马上就要到夏天了,大家的减肥进展怎么样了? 都说减肥是「七分吃,三分练」,管住嘴才是关键. 但每次上网冲浪刷到减肥食谱,不是女明星的水煮白菜减肥法,就是网红的红薯减肥法,吃的是一个比一个少. 管住嘴, ...

温胆汤减肥