太极拳中简单的功底绝技
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武子穿心梅花拳七十三至七十六式虚步横格拳和马步挫掌等
插步挽花横拳 动作:右脚向右横跨一步;同时,两手变拳在胸前交叉,左拳在上,拳心向下,拳面朝右,右拳在下,拳心朝上,拳面朝左;目随双拳(图1152). 承上,左脚从右脚后侧向右插步,两腿成交叉状 ...
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太极拳中简单平常的功夫绝技
太极拳的一些基本功好像许多年轻的功夫爱好者都不太喜欢,以为见效慢.别急,看了下面介绍的几种功夫,你就会改变'想法! (一)猫步太极拳行拳走架时,凡是涉及开步移动的情况,都离不开猫步.拳经云" ...
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太极拳中的摔法,简单易练…喜欢的朋友可以点个赞,#太极拳 #太极 #日常训练 #摔跤 @抖音短视频
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七个太极拳看似简单平常的功夫绝技,是内家练“神”的方便法门
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太极拳中“松不是懈”与“紧不是硬”
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*仅供医学专业人士阅读参考 未见明显占位效应的垂体瘤是癫痫的病因吗? 癫痫是神经科的常见疾病,但癫痫发作也可能与内分泌疾病有关.在以下Kumawat BL等发表在BMJ子刊中的一则案例中[1],青年女 ...
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两肾.命门在太极拳中的练法4 为配合前面所讲的内容,向读者朋友介绍一个小功法,用来对两肾及命门进行锻炼. 方法简介如下: (一)身体自然站立,左脚向左开步,两脚距离与肩同宽或略宽.按照太极拳套路习练时 ...
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[大卫解惑]太极拳中"气"是什么?怎样用气来强身健体? 大卫老师用科学答疑:太极拳的气是什么?如何用气来强身健体?
