大咖说丨工作日“拼命”，休息日“比懒” / 四六文摘

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第633本书 <浓缩睡眠法> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<浓缩睡眠法:如何睡少又睡好>一书的共读. 截至目前,本书已经介绍了 ...

我的工作压力一直很大,但秒睡的我,根本体会不到中国3亿睡眠障碍人群的苦恼(数据来自<2021运动与睡眠白皮书>). 经常跟我爬山的娜娜对此感到不可思议,因为对很多人来说是失眠重要诱因的过度 ...

加班多长时间,就可以调休多长时间--这一条件,听起来很不错,于是很多劳动者便欣然接受公司的安排.殊不知,当你为调休而高兴的时候,实际上是在吃亏.按<劳动合同法>的相关规定,只有休息日的加班 ...

扣除双休日这个月上几天班?如果单休呢?如果我是每周二休息呢?如果还有年假呢?这些问题使用Excel即可轻松搞定,不用再一个一个计算了! 案例01 | 指定日期范围工作天数如果我问你从1月1日到今天, ...

无法进入深度睡眠为什么分析如下:睡眠是每个人每天都必须的,人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过.当处于睡眠状态时,大脑和身体得到休整.休息和恢复,有助于日常的工作和学习. 无法进入深度睡眠有以下原 ...

日前,在中山大学孙逸仙纪念医院.广东省医师协会妇产科分会和粤港澳大湾区妇产科医师联盟联合主办的 "生殖内分泌疾病精准分子诊疗进展" 研讨会召开期间,中国妇产科网&韵依的编辑 ...

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引言 2019年,蓝光提出"善筑中国温度"产品品牌主张,根据改善客户多元的文化审美偏好,对产品系进行迭代创新.目前已整合研发6大产品系:芙蓉系.雍锦系.未来系.长岛系.黑钻系和商 ...

来源:CEIA电子智造公众号大咖荐读: 2019最受关注的10篇文章宇航产品CCGA封装器件高可靠组装工艺研究及进展(二) 盘点|2018最受关注的10篇文章军工企业结构化工艺管理系统模型研究 ...

导读: DTC模式下的新型品牌迭起,逐渐占据和取代传统品牌统治的市场,很多传统品牌面临解体的威胁也有很多品牌开始探索如何向DTC模式转型来存活. 为了更好地理解DTC模式在食品饮料行业的使用,基于 ...

作为新中国最早的"春晚" 1956年<春节大联欢>大咖云集由郭振清担任主持人钱学森.老舍.巴金.郭沫若.梅兰芳.侯宝林-- 现场来宾大都在你的课本中出现过! 戳视频

赛男老师: 拥抱财富思维,实现百万变现第五条财富思维锦囊: 金钱是爱的流动数据从111飙到了将近198,天啊,我真感受到了这种爱呀!是他们爱我,看起来我是好像付出了一点点的金钱.但事实上,他们能帮 ...

大咖说丨工作日“拼命”，休息日“比懒”