糖友的饮食管理非忌口！什么都能吃但要记住这几点 / 四六文摘

时隔四年被高血糖支配的恐惧依然笼罩着我我不知道哪一天又被诊断为糖尿病我不知道哪一天我会和身边患糖尿病的人一样面临失明.截肢等并发症的后果如果一切可以重来我一定会管住自己的嘴我才3 ...

11月14日一年一度的联合国糖尿病日都说糖尿病需要"管住嘴,迈开腿" 到底怎么管?怎么迈? 一直是困扰"糖友们"的问题今天小编给大家带来了 <中国 ...

最近有读者问到,他家里最近有长辈被确诊为了糖尿病,在听取医生的建议下开始吃药,打胰岛素控制血糖,医生还建议他们回家做好生活干预,比如调整饮食来帮助控稳血糖. 但是问题来了,究竟怎么去调整饮食控制血糖呢 ...

诸位年轻人大概觉得糖尿病是老年病,离自己很远但其实离你很近每10个中国成年人就有1个糖尿病人每2个中国成年人就有1个糖尿病前期患者糖尿病有100多种并发症可能导致失明.截肢.肾衰竭-- ...

糖尿病是生活方式疾病.且不说"得糖尿病与否是否真de和糖友的日常生活方式有关",而对于患有糖尿病的人,不规范管理自己的日常生活方式,肯定会事倍功半. 饮食管理是糖尿病治疗基础中的基 ...

对于糖友来说,过节期间要保持血糖平稳,选对食物是关键. ●如何选主食节日餐桌上的主食,有蒸.煮.炸.煎的,有酸.甜.辣.咸的,有细粮.粗粮,也有混合的.面对丰富可口的主食,糖友还是应按平日的饮食习惯 ...

"迟日江山丽,春风花草香"万物复苏的春天到了,糖友们的饮食也要随着春天的到来而改变,接下来就为大家介绍一下春日的饮食养生: [少吃] 1.唐代著名医学家孙思邈认为春天应该" ...

易经是百经之首.中华文化源头.从古至今,影响着中国人的方方面面.其中,主要的一种思维,二元思维(阴,阳).在二元思维框架下,倡导一种中间之道.即所为中庸之道. 饮食亦如此.也要讲中庸之道.蔬菜,豆类, ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍谢金蕴科爱营专职营养师毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍谢金蕴科爱营专职营养师毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产 ...

对于高血糖人群而言,吃「饭」好不好,血糖大不同.但实际生活中,很多高血糖小伙伴望「饭」兴叹,不知如何吃是好. 人人都说粗粮好,但粗粮不一定适合每一个人,尤其是高血糖人群,在选购粗粮的时候,一定要注意. ...

糖友每年的定期检查不可少,但是很多糖友都不知道该查什么.怎么查.这不,小罗特地为您总结了检查清单,收藏起来,检查就不用再愁啦! 1.血糖[1] 检查意义: 帮助糖友了解血糖的控制情况,指导用药检查频 ...

美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员发现.女性适量地多吃一些坚果类食物可以预防2型糖尿病的发生. <中国居民膳食指南>建议成人每天吃大豆类与坚果类总共30-50克,不到一两.可与豆腐交 ...

糖友的饮食管理非忌口！什么都能吃但要记住这几点