立秋后进补，鱼和肉都不如它｜止血散淤，清爽开胃，比肉还要香！ / 四六文摘

秋季是吃莲藕的好时节,民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法.秋令时节,正是鲜藕应市之时,此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热.润燥止渴.清心安神的作用. 看点 01 秋后吃藕有 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的. 莲藕的营养价值很高,含有大量的淀粉.蛋白质以及多种维生素,而且还有这些功效: 清热凉血莲藕性寒,有清热凉血的作用,而且对热病口渴尤为有益. ...

原创2021-09-26 12:00·北京卫视我是大医生中医认为"春夏养阳,秋冬养阴",这样才能维持旺盛的活力与精力,缓解各种常见的身体小问题.那要想养阴,应该吃些什么好呢? 1 ...

生活在康乾盛世的名士袁枚吃遍人间美味,对莲藕特别偏爱.<随园食单>里记载:"藕须贯米加糖自煮,并汤极佳.外卖者多用灰水,味变,不可食也.余性爱食嫩藕,虽软熟而以齿决,故味在也.如 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

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秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

黄帝内经与健康生活[整理摘编:时英平] 秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同 ...

立秋之后,广州的天气还是很热,此时补身体,若补品功力较猛,进补之后就容易出现口干舌燥.喉咙疼痛等.那么有没有比较温和的适合夏日进补药材呢?广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍, ...

#精勤农民线上学习节#提起多肉,很多人都不屑一顾,不就是叶片厚实一些.叶色带彩吗?所有的多肉都是一个样,又没有非常特别的地方.其实说这种话的人根本不了解多肉,每一种多肉都有各自不同的魅力,并不仅仅只是 ...

前不久我国投放了2万吨储备冻肉,为的就是调控猪肉的价格,让各地的猪肉市场能够下跌,今年的储备肉总释放量已是49万吨了,但即便是这样市场上的肉价还是没有下跌,这让很多人不是太高兴,今年上半年,我国则是从 ...

说到了中年,还是少吃些肉比较好,一来可以避免中年发福,二来还可以预防三高找上门. 实际上,长期多吃肉和蛋的话,确实是很容易引起血压升高.胆固醇升高,也正因此. 很多血压高的人会以为,当血压升高时,肉类 ...

立秋后进补，鱼和肉都不如它｜止血散淤，清爽开胃，比肉还要香！