一位隐者对武术爱好者的忠言 / 四六文摘

劈挂拳古称披挂拳,亦名抹面拳,因多用掌,故而又称劈挂掌,擅长中.远距离克敌制胜,讲究放长击远,它将中国武术'一寸长.一长强'的技击理论发挥得淋漓尽致,对于技击空间的控制,讲究远则长击,近则抽打,可收可 ...

太极拳从普传以来,似乎一直是以拳架为主要练习内容.在熟习拳架的过程中,慢慢找劲.练气,进而把拳式的技击含义揭示出来.市面上的太极拳师教拳一般遵循这个程序.这也是比较常规的教法.基本上能把太极拳的内容全 ...

自然门功夫自清代徐始祖开创后,传杜心五,再传万籁声,经三代英杰的实践印证,是一门上乘的内家功夫.自然门功夫博采众长,"近取诸身练好'气',远取诸物效其长",它集道庄思想与南北内外家 ...

预备势: 持剑直立,两肘上提,右手成剑指,目向左平视(图1-1). 要求与要点:收腹.挺胸.沉肩.下颚微收. 1.弓步前指: (1)左脚向左上一步,体右转;同时左手持剑经体前向右弧形上摆,右手剑指收于 ...

相传很久以前,有两位一流的武术高手,一位是智慧大师,另一位高手号称鹏远大侠.智慧大师是鹏远大侠的师傅.早年,鹏远大侠拜智慧大师为师,每天刻苦学习武术技能. 有一天,鹏远问他师傅,说道:"师傅 ...

峨眉功力拳,掌握峨眉功夫的基础功法,本账号有视频演示本账号有视频演示,峨眉功力拳,峨眉功夫的基础功法,短小精悍的健身套路专栏拳击系统教学

古传武术传承至今日,已经发生了本质的变化.以武术单操为训练主体的技击武术,被表演套路所取代.当人们想重拾技击武术的时候才发现:茫茫人海当中,已经很难寻到懂武术单操的民间传人.而能够落于文字被记载下来的 ...

武术人 49篇原创内容公众号学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...

来看看这位,因为练习武术的李小龙而耽误的画家看看李小龙画的图稿,感觉非常自然,流利,是不是有一种小人书的感觉,这要是不练武术绝对是一个画画的大师.#我要上微头条# #八卦手册# 大家看看李小龙画的 ...

纪录片视界咖啡从被发现到如今已经数百年,发展从第一波的咖啡速食化,发展到第二波的咖啡精品化,再到如今的咖啡美学化.在咖啡的发展之途上作出卓越贡献的有哪些咖啡名人呢? 艾佛瑞.毕特 Everett ...

一位隐者对武术爱好者的忠言