吃糖吃不对会促进乳腺癌转移！乳腺癌患者如何避开“甜蜜陷阱”？ / 四六文摘

群里健康减脂圈子一位超爱吃饼干的宝宝打卡时:"老师,我是真的不爱吃饭菜,就爱吃饼干,那如果同样卡路里的饭菜,我换算成饼干或者其他零食,按照能量守恒的话,是不是也能减肥?!" 要回答 ...

近年来,人类肥胖率一直在稳步上升,1975年至2016年之间全世界范围内肥胖率增加了2倍,给公共卫生和人民健康带来了巨大负担.肥胖除了影响个人形象以外,更重要的是会带来心血管疾病以及癌症等多种健康风险 ...

29岁的林女士,近日可谓是在"鬼门关"前走了一遭. 林女士平时身体状况良好,也没有什么慢性疾病,平日里特别喜欢喝奶茶等高糖饮料.几天内喝了十几支甜饮料,林女士开始出现口干.多饮.腹 ...

秋天的第一杯奶茶,大家都喝了吗?小编猜想,很多人恐怕都已经喝了5678杯了吧! "一杯奶茶胖三斤"真不是危言耸听,在你满足口腹之欲的同时,奶茶中的果糖已悄悄潜入你的肠道,大肆促进脂 ...

这个世界上鲜少有像糖一样的物质,价格不贵也能使快乐翻倍.甚至在很长的一段时间内,人们对于它的认知都是糖能带来味觉和精神上的满足.但是可惜的是:围绕着糖和健康展开的,却是一场长达50年的骗局. 图片来源 ...

众所周知,糖是最廉价的"安慰剂",但食用这个安慰剂的代价可着实不小.大量权威研究已经表明,摄入过量的糖是导致全球肥胖的主要原因,也是2型糖尿病.高血压.心脏病,以及许多常见癌症和蛀 ...

舌尖上的甜蜜往事糖果很甜,小孩子多半都不会拒绝.一点甜星儿在舌尖炸开,整个人就浸入蜜罐里了.如果生在贫瘠年代,能吃饱饭都不错了,对于以糖果领衔的零食是奢望不来的.一年之中,只有过年才能可怜巴巴地吃到 ...

说到喝水,现在乖乖捧着水杯喝白开水的人越来越少了.嗜甜的小朋友.年轻人,沉迷于各式白茶.饮料:压力山大的中年人,或主动或被动地陷入就酒水不能自拔:追求健康的老年人,则觉得鲜榨果汁为养生最佳品... 现 ...

没想到去年很火的梗"秋天的第一杯奶茶",今年依旧很火,很多人都给自己的小伙伴们在立秋那一天安排了一杯奶茶,仪式感满满,一个普通的立秋一下子促进了互动与奶茶业的发展,不知道你们是否依 ...

你喜欢吃甜的东西吗?如果你和大多数人一样,那就是喜欢了.其实,人类爱吃甜的食物,有生理学方面的原因:甜的东西没有毒. 我们的祖先们早就明白,如果某种食物是甜的,那就证明是安全的,可以放心食用.有无甜味 ...

吃糖吃不对会促进乳腺癌转移！乳腺癌患者如何避开“甜蜜陷阱”？