中医-s-睡眠-穴位（专栏） / 四六文摘

中医有很多治疗失眠的穴位,比如最简单的穴位,叫安眠穴.安眠穴在哪?在耳后乳突的地方,在翳风和风池中间的连线上.晚上如果睡不好觉的患者可以按摩有助于睡眠.还有神门穴,是心经上的穴位,按摩也可以促进睡眠. ...

有多少个夜晚, 数着羊迎接清晨第一缕阳光: 有多少个夜晚, 睁眼看着天花板,默默等着天亮: 有多少个夜晚, 你拖着疲惫的身体,但大脑兴奋,怎么也睡不着: 又有多少个夜晚, 好不容易睡着却突然惊醒, 再 ...

养心安神助眠定志汤来源: 醫源雜說

睡眠不好怎么办良好的睡眠有利于补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进身体的正常发育.许多人因为睡眠不好而困扰,下面介绍几种有利于睡眠的好方法:一.平时加强体育锻炼,每天都要分出一些时间做运动,如做深呼 ...

中医药茶:补心汤

X 奇门,六壬,太乙,自古被称为三式,为皇家所用,是术数中最为高深的.有云:奇门通地理,六壬晓人事,太乙明天道. 奇门与六壬,二者异派同源,各秘其术.六壬专用地支,奇门专用天干,二者结合,互相穿透,就 ...

加班,对于现在的上班族来说简直就是家常便饭,高强度的工作量及职场压力,让不少的上班族不得不牺牲自己的生活时间.不少长期OT的职场人士,往往都有失眠.睡眠质量低下的情况出现.从中医角度看,"不 ...

chang 常用穴大晋医匠: 失眠常用穴位介绍(完骨穴.涌泉穴.百敲穴.印堂穴.足三里穴. 三阴交穴) da 大鱼际穴按摩: 失眠长按大鱼际,让你睡得比别人好!失眠的... dang 当阳穴参见 ...

常用的主要经穴药有药性,穴有穴性.掌握了药性,可据此处方遣药:同样,掌握了穴性,在随症取穴时,就有了依据.以下将常用的主要经穴,依其性能分为三类,可供艾灸临床辨证施治.立法选穴参考. (一)补益类 ...

wei 胃口刀疗象数 bu 不好然谷穴.足三里: 胃口不好多按脚参见:中医-q-敲小腿(栏目) da 大开穴位: 脾胃强则身体壮,按揉一穴,让你胃口大开附: 然谷穴.阳陵泉穴

qi 养气刀疗象数 hu 呼吸文章: " ...

yu 瘀刀疗象数 pai 排瘀问题: 排瘀,为什么人人需要? ...

消肿止痛的穴道承浆治疗效果消肿止痛承浆有消肿止痛.提神醒脑的作用,可以改善脸部神经麻痹.牙龈肿痛.口腔溃烂,也可治疗中风昏迷.休克,也有消除颜面浮肿,美化曲线的功效.按摩方法以手指指腹或指节向 ...

ya 牙不好刀疗象数自查: 肾"不好",牙先知,对症以下情况自查!1... 附: 肾"不好",牙先知,对症以下情况自查! 1.牙齿松动--肾气亏虚无法向上滋 ...

人体有5大保健区医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年. 一.腋窝保健区腋窝是血管.淋巴.神经最多最丰富的地方.它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑 ...

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