脾胃功能不好会给身体带来这6大健康问题，若你有，及时调理 / 四六文摘

上次课讲了脾的生理功能特点,就是脾主运化,脾主升清,脾统血,脾为什么为后天之本?今天继续和大家讲讲脾整个系统是怎样一个联系的. 这个以前也讲过,大家把主要的内容记住,我们首先看脾在体合肉,主四肢.也就 ...

养生第一戒:戒浩饮浩饮伤神明代著名书画家董其昌在巜画禅室隨笔>中总结了自己一生的养生之法,即"养生十戒". 养生十戒,是人们养生的法宝,明确道出了养生必须遵守的准则,对现 ...

脾胃虚百病生,脾胃为仓廪之官,脾胃为后天之本.气血生化之源,胃主受纳水谷,脾主运化,胃好比"粮仓",脾好比"加工房+运输队",胃脾的受纳运化共同提供人体需要的各 ...

我们身边总是不乏这样一类人:似乎一年到头都在叫喊着「要减重.瘦下来」. 但却从来没真正见到他们变瘦,反而还会有些人越来越胖,甚至身体大不如前,这是因为什么呢? 肥胖的定义是什么? 首先我们要搞清楚何为 ...

肌肉松弛?体型显老?你可能缺副好脾胃很多女性都怕运动多了长肌肉, 害怕四肢"粗壮",失去柔美的线条, 但事实相反,恰当比例的肌肉, 才会让身形更加性感,年轻有活力. 同样重量的肌 ...

从古至今,艾叶的用处都是非常大的,艾叶泡脚应该是很多人都听说过的一种养生方法.艾叶对于女性朋友来说,养生功能真是不容小觑.

俗话说:一日之计在于晨,早晨是我们一天的开始,也是我们养生的关键时间段,若是我们在早上起床之后能够养成一些良好的生活习惯,那么必然会给我们的健康加分.当然,若是我们在晨起后养成了一些不良的生活习惯,那 ...

生姜是一种非常普遍的调味品,具有去腥提鲜的作用,常被用作肉类食物的制作中,但在中医理论中生姜更是一味调理身体.预防感冒的中药材,而且相对于药物来说,用生姜进行治疗,不仅可以起到极好的效果,而且不会为身 ...

排尿是人体代谢过程中的一种生理现象,小孩由于大脑发育未成熟,所以不能控制尿液的排除,随着年龄的不断增加,身体生长发育趋近成熟,慢慢也会能有意识的控制排尿.生活中常常会有很多不得已的情况让我们无法及时上 ...

红薯这种食物也被人们称为地瓜,红薯也有很多品种,有些红薯味道吃起来比较甜,就像放了很多糖一样,有些人担心吃这种红薯会导致身体发胖.红薯中含有一种可以阻止体内的糖分转化为脂肪的物质,害怕吃红薯长胖的姐妹 ...

对于高血压患者来说,要想稳定体内血压最重要的一件事就是每天坚持服用降压药,千万不要吃吃停停,一定要按时按量服用,如果觉得血压比较稳定,想要减少药量的话,也不要自己随意更改药量最好积极寻求医生的帮助,在 ...

众所周知,糖作为我们生活中一种必需的调味剂,同时,也是我们身体不可或缺的一种营养元素,平日里适当得补充一些糖分,能够为身体提供充足的能量,让身体能够正常地运行.但是,糖分这种物质是不适宜多吃的,若是摄 ...

脾胃功能不好会给身体带来这6大健康问题，若你有，及时调理