吃豆子拉豆子，吃蔬菜拉蔬菜，你认为是消化不良！错得离谱 / 四六文摘

脾主运化,升清,统血,思虑. 解读脾主运化运:运转,输送(主要是水液). 化:消化吸收(水谷精微). 食物先入胃,进行腐熟.一部分进行吸收,剩余部分下传给小肠,小肠再进行吸收后余下传给大肠,这时只剩 ...

<黄帝内经>藏象理论中五脏为本内容的第三部分,脾胃者仓廪之本,原文出自于<素问·六节藏象论>:"脾,胃,大肠,小肠,三焦,膀胱者,仓廪之本,营之居也,名曰器能化糟粕, ...

如果说胃好比人体的能量供应站,那小肠就好比物资分类站. 我国古代人民早在三千多年前就认识到,由胃受纳的饮食水谷,会往下分配到小肠,由小肠去分类,精华的部分输送到脾,由脾去升清气:糟粕的部分中,液体输送 ...

前段时间,和一个大学同学聊天,发现他的签名很搞笑,他说谁能让我胖20斤,我给谁100块钱,人家都是最怕吃胖,而他是怎么吃都吃不胖,瘦的吓人,他母亲为此给他买了不少的补品,可是怎么都喂不胖他.有一天,他 ...

古语说"民以食为天",这句话强调了食物对我们的重要性.如果一个人能活到80岁,那么他一生消耗的食物总重要超过29000kg,不过我们吃下去的食物并不能被全部吸收,所以就有了便便的产 ...

蔬菜沙拉我们平常再熟悉不过了,做法也很简单,那么只要在摆盘上花点心思,就可以把它变成美美的圣诞花环沙拉和圣诞树沙拉,好有节日气氛,颜值高,又浪漫,平时不喜欢吃蔬菜的小朋友都被这颜值吸引到,乖乖的吃下去 ...

是不是有很多小伙伴只要一想到要吃健康餐,就是要吃各种生的蔬菜沙拉?蔬菜沙拉其实只是从西方传过来的一种饮食风格,这是他们长久以来形成的饮食习惯. 这并不代表要想减肥就一定得吃蔬菜沙拉,更不代表只有蔬菜沙 ...

土豆沙拉泥 1.把除沙拉酱外的菜稍微大火炒一分钟:2.把土豆泥和菜搅拌,觉得干可以加些牛奶或者淡奶油:3.团成圆形,裱一下就很好吃了. 莲子炖猪肚 1.莲子泡发,去掉莲子里的绿心. 2.猪肚片 ...

本文约1800字,阅读约需2分钟今天是五一小长假第二天了,朋友们,出去玩没呀? 来到新地方,都爱尝试点当地的特色小吃,这些一般在正规场所正规店家里买一买是没什么问题的. 但是,有些产品买之前真的要慎 ...

随着生活水平的提高,人们在吃的方面不再单纯考虑吃不吃得饱的问题,其实除了肉类我们经常吃一些蔬菜,它们的寄生虫含量也非常高.在此提醒大家:这四种蔬菜宁愿不吃也别碰,寄生虫成堆,别不当回事! 1.莲藕.也 ...

民间百科偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. 公众号我们常说,蔬菜低糖.低脂.低热量,非常适合控糖一族,但这可不是绝对的! .............. ...

哈啰!我是一粒萌萌哒可爱又可亲的小黑豆,我可是非常好的东西哦,被称之为肾之谷,可以益肾填精,这不,小叔的一位粉丝听说生吞黑豆非常养生,于是把我生吞了进去,于是我开始了一场惊心动魄的旅行. 我原本以为要 ...

豆类的共性:健脾祛湿 "夏天应该多吃豆,这种说法是正确的." 专家介绍道,暑湿侵犯人体,还容易造成脾胃不适.胃口差.从中医的角度讲,大多数豆子都有一个共性:健脾祛湿.有利于 ...

作者|冷研作者团队-李从嘉在18. 19世纪沙俄军队有一个外号,那就是灰色牲口.有起错的名字,没有叫错的外号,沙俄军队这个外号一点都不夸张,在整个18世纪,沙俄军队真的是一只自己拉磨吃青草.喂养在农 ...

吃豆子拉豆子，吃蔬菜拉蔬菜，你认为是消化不良！错得离谱