打坐的基础功法详解 / 四六文摘

简单练气法,口诀为.眼观鼻,鼻观心,意在丹田.解说,眼观鼻,指的是意念集中在双眉之间,鼻子末端,往内三寸,这个位置是识海,鼻关心,心为中丹田, 中丹田为膻中,在两乳头连线中间. 下丹田为关元,在神阙穴 ...

驻颜术是道家千古秘术之一,也是坤道修行功法之一,堪称中华瑰宝,驻颜术大致分为两种,一种是"修行驻颜术",另一种则是"养生驻颜术"修行驻颜术需斩赤龙(月经)修成以 ...

上次回答了一个有关打坐的问题,没想到反响很是强烈,有很多朋友私信我咨询有关打坐的各种问题,所以,今天我们就先探讨一下打坐的几个最基本的功法,希望和朋友们共勉! 一:盘腿喜欢打坐的朋友可能觉得这个话题 ...

学好行书 4篇原创内容公众号欢迎您查看行书名帖在行书的书写中,我们一方面要注意其字形,另一方面更要注意笔画的写法,因为笔画是字的基本构成元素.因此,把握好每个笔画的写法是最为重要的一个学习环节. ...

一二维图形线.圆形.弧.多边形.文本.截面.矩形.椭圆形.圆环.星形.螺旋线. 二线的控制 1.修改面板:可对线进行"移动"."删除"等操作. 2.线条顶 ...

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去学岐黄名家经方在行书的书写中,我们一方面要注意其字形,另一方面更要注意笔画的写法,因为笔画是字的基本构成元素.因此,把握好每个笔画的写法是最为重要的一个学习环节. 本图所提供的是以兰亭序的字形为素 ...

人体X形平衡疗法基础口诀详解宣宾所以按百会治痔疮. 宣宾与人体×形平衡法的创立者周尔晋先生声明:本公众号所有调病方法.方子和观点仅供有缘者参考,如果调治过程中出现偏差,本公众号概不负责.

编者电磁阀是用电磁控制的工业设备,在工业控制系统中调整介质的方向.流量.速度和其他的参数.针对电磁阀的特点,电磁阀应该如何选型?为了延长电磁阀寿命,又该如何保养维护呢? 解读 | 电磁阀结构原理 ( ...

八字命理基础知识解析八字命理初学知识<大运><流年> 大运以一干一支为一个大运,共管十年;天干司事五年,地支管事五年.行运在干,必须兼看地支;行运在支,必须兼看天干;但是 ...

打坐的基础功法详解