被刷屏的“健康真言”，是养生还是减寿？ / 四六文摘

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

9月22日,为庆祝杨振宁先生百岁诞辰,由清华大学.中国物理学会.香港中文大学联合主办的杨振宁先生学术思想研讨会上,杨振宁先生以"但愿人长久,千里共同途"为题发表了讲话.会上,他精神 ...

四十不惑,健康最重要. 一个人的健康与长寿,60%取决于自己. 因此,40岁后,机体加速衰老时,要格外注意养护身体. 40岁前,往往仗着自己年轻,不重视健康. 没日没夜的透支着健康,让自己处于&quo ...

现在经常有人疲惫了一天回家想要泡泡脚舒缓一下自己疲惫的身体,这也是很多人最常见的养生方式,而且,现在天气渐渐转凉很多人喜欢热水泡脚养生,认为可以"活血化瘀",驱除体内的寒冷.但你知 ...

导语:随着社会的进步,人们对于养生越来越重视,现在人们从事的体力劳动少了,流汗自然也相对减少.特别是在炎热的夏天,人们总是喜欢躲在空调房里,出汗的机会自然越来越少.正因为如此,许多人都处于亚健康状态. ...

人体有5大保健区医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年. 一.腋窝保健区腋窝是血管.淋巴.神经最多最丰富的地方.它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑 ...

#90后不敢看体检报告#.#掉发秃头#.#失眠抑郁#热词频上热搜,据相关数据显示,年轻人癌症发病率增长近80%,颈腰椎疾病.肥胖.失眠.抑郁.过早脱发."三高"--这些老年人常见的 ...

对于不开心.不高兴的事,看不见.听不见--在尔虞我诈.勾心斗角.争权夺利以求自保中,坚守那一份无瑕的情感--不等于无所作为,而是一种恬淡虚无的处世之道.养生之道. 在<素问.上古天真论>中 ...

立春是一年中的第一个节气,"立"开端之意,立春揭开了春天的前奏,表明万物复苏的春季的开端.此时"嫩如金色软如丝"的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着&qu ...

2019-06-07 史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生不健康的生活方式是慢病和癌症的源头,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,如果避免不良的生活习惯,癌症是可以预防的! 只 ...

"脚是人体的第二心脏",故而现代人十分注重泡脚.搓脚心等养生方法,但有意识地活动脚趾却是极少的. 事实上,由于脚趾距离心脏最远,许多疾病正是因为脚趾活动少.微循环障碍引起的. 所以 ...

被刷屏的“健康真言”，是养生还是减寿？