帝王养生功·引腹祛肝胃胀气 / 四六文摘

饭后总胀气?中医常用的6个"好药",顺气还疏肝. 1.开郁舒肝--开郁顺气.健胃舒肝--吃多了腹胀,肚子大.消化不良: 2.开胸顺气--消食逐水.调气化滞--腹胀肚子疼.呕 ...

培元功百病生于虚,肾虚生百病.肾为先天之本,万病不治,求之于肾.诸虚百损,体质虚弱,容颜早衰,白发脱发,精力不济,筋骨萎软,气力贫乏,骨质疏松,阳痿早泄,血压失衡,凡此种种,都是肾虚为本.<黄 ...

这是一个系列,前边几式没看的,点上边的链接,按顺序复习. 下边开始第六式:击爪亮翅. ▲全文播讲音频 0 1 口诀挺身兼怒目,推手向当前. 用力收回处,功须七次全. ▲易筋经第六式讲解视频 0 2 ...

胃胀气是因为胃气的和降功能失常,气机停滞于胃脘造成的.要了解胃胀气吃什么中成药好,首先要分析胃胀气的具体原因,根据病因有针对性地用药.胃胀气有虚实之分,下面分别说一下: 一.虚证:脾气虚:脾气不足,纳 ...

以武学打开世界 ☀ 健肠胃.松颈项,打通耳鸣重听 [主治] 本式直立并脚引颈,牵动腹部绷紧,腰部出力的现象,腹部属气功的丹田部位,"腰为肾之府",因此有强腰固肾的功能. 引颈伸缩颈 ...

☀ 强化肾和膀胱,耳会聪.脑能清 [主治] ①原名"引聋",顾名思义即是治疗耳聋的导引法,对于耳鸣.重听效果尤佳. ②原图与秘传八段锦的"扪鼓拔耳式'相同,对于耳朵疾病的 ...

以武学打开世界 ☀ 平气血.宁心神,强化心肺功能 [主治] ①题名"引头风"为治病功法之一种,最主要的功能就在调理高血压引起的头痛.头晕等症状. ②中国传统医学把高血压症归纳入头痛 ...

以武学打开世界 ☀ 调治脖子僵硬.肩膀疼痛,解除腰酸背痛.膝无力现象 [主治] ①题名"引项",是以导引方式调理治疗颈项肩膀的疾病,例如落枕.颈项僵硬疼痛,或因风邪所引起的颈项僵直 ...

以武学打开世界 ♡久练可以强肾.腰杆挺直 ☼主治: 现代人生活忙碌,特别容易腰酸背痛,除了脏腑疾病所引起的原因外,最主要是劳累以及固定一个姿势过久所造成,例如或坐,或站过久都容易引致腰酸背痛. 再者不 ...

以武学打开世界 ☀ 防治感冒,纾解郁闷气喘 [主治] 拉弓射箭有扩胸转腰的动作,因此对于肺.肝.肾等脏器有很好的强化功能,再加上双臂运动,因此有舒肝.利肺.固肾.增臂力的良好效果. 因为有舒肝.利肺的 ...

以武学打开世界 ☀ 消除疲劳,纾解压力,预防高血压.中风.抽筋 [主治] ①原名"折阴",就是弯曲折叠腰腹部的导引气功,主要在治疗肚腹和阴脉之病.阴病在中医古籍里指病情险重.三阴腐 ...

以武学打开世界 ☀ 全身不再酸痛,有腹部减肥功效 [主治] ①仰头.俯身.伸臂.转腰除了有助于相关部位的经脉气血活络外,特别是共同强化了整个脊椎,由颈项至尾闾的关节活动与筋骨拉伸,对于平时经常腰酸背痛 ...

有些人肠胃不好,吃得稍微不对,就胀气,除了吃健胃消食的药,平时不妨多做些自我按摩来养胃. 太白穴: 如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,有想呕吐的感觉,不妨在平时多按太白穴. 太白穴是 ...

帝王养生功·引腹祛肝胃胀气