《活出自我肯定力》冥想系列之：自我决定感 / 四六文摘

夏天与叶子的冥想 1 寻我所生活的山这边酷暑炙烤了一天云在沙漠里,吸收了一切那些风,雨滴,和树叶的摇动你说,你所生活的山那边已经变了天于是,我沿着盘山公路越过山坳的时候,雨风迎 ...

正念冥想实修2.28&心灵金句正念静坐冥想30分钟身体扫描15分钟

正念冥想实修6.2&心灵金句慈心冥想

久坐必有禅.只是工夫的深浅随每一次的静坐状态而不同,日积月累差别就会很大.这其中跟专注力密切相关. 当劳累了一天,身心疲惫时,注意力会减弱,想要很好地专注就不太容易.或者内心烦躁,心思并不在入静上,那 ...

生之来处,死之彼岸.

第827期确保你是舒适的,点击聆听△ 今天的主题是:感知饮食所带来的喜悦. 正念饮食,是我们日常生活中非常重要的正念,为什么呢?因为吃饭是我们习以为常的事情. 当然,每个人都需要身材管理,也需要精力 ...

正念冥想实修5.18&心灵金句正念静坐冥想30分钟

正念冥想实修3.16&心灵金句正念静坐冥想30分钟

卢梭曾言:"人生而自由,而无往不在枷锁之中". 我们这一生,总是有无数枷锁缠绕着我们,想过挣开枷锁按自己的心意去生活,但常常被内心的恐惧打败. 那是否挣脱枷锁,按自己的意愿生活后, ...

释放自卑,活出自我你自信吗?你自卑吗?自卑和自信是截然不同的两种性格特质.语言上,这也对一对典型的反义词.我们大多数人都欣赏自信的人,愿意和自信的人处世.一个自卑的人,心理承受能力脆弱,而且会经常性 ...

你会沿着别人走过的路去走吗?比较智慧的选择方案就是暂时可以沿着别人走过的路走,然后在路途中不断探索不断观察不断积累后形成属于自己的路,此时可以放弃别人走过的路,去走属于自己真正的路.这是一个智者之路, ...

★ 大荒苍狼关注李红:一个被余秋雨抛弃14年糟糠之妻,终在坎坷中活出自我价值前天阅读4667 来自话题 #励志故事分享 1482篇李红,余秋雨前妻,一个地地道道的上海人,她出生在一个知识分子 ...

余生,愿你活出自我的精彩曾,为了让自己显得合群,做了很多自己不喜欢的事:为讨好喜欢的人,一次次地委屈自己:为陌生人的一个眼神,陷入了深深的自我怀疑. 小心翼翼的你,一定很累吧.你认为顾忌了所有人的想 ...

一个执着的追梦人,才会数十年甚至几十年如一日,用激情和使命,不断进取,无畏攀登,步履会更加坚实而笃定,会笑对每一个新的日出,会期待着继续爱的释放,努力让生命燃烧成一面猎猎招展的旗帜,迎风而舞,向着远方 ...

世界读书日书籍荐读:<平凡的世界> RECOMMEND 推荐指数: 作者: 路遥推荐语:在最平凡的生活里,活出最精彩的自我 01 平凡的世界,非凡的人生往事回思如细雨,旧书重 ...

火星与冥王星是天蝎座的主宰行星.当火星落入天蝎座时,这类人通常就会展现出一种极为有力的能量表达,带着火星的狂热,以及有夹杂着冥王星的偏执,使得天蝎这类人在生活当中,集毁灭与再生的能力于一身. 当然了, ...

转自设计与哲学公众号 ID: PhilosophyDesign ... 15岁当妓女, 22岁成总统夫人, 53岁全裸出境,她是活出自我的女王! 15岁当妓女,22岁成总统夫人 53 岁全裸出 ...

《活出自我肯定力》冥想系列之：自我决定感