其实！用好小柴胡，不用找大夫——Earls360馨醫堂 / 四六文摘

小柴胡汤,出自名医张仲景的<伤寒杂病论>,是十分有名的经方,尤其是"伤寒中风,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具"这句话,相信大家都耳熟能详. 而且在新冠疫情时期,购买小 ...

在减肥的小伙伴们别再挨饿了,快试试这道菜,排毒又刮油. 减肥不是饿肚子!山药零脂肪,此时正当吃:苦瓜君子菜,清肠排毒又刮油,山药炒苦瓜,小清新的苦味菜.减肥不减餐. 山药炒苦瓜的做法步骤 1. 苦瓜洗 ...

气血像夫妻,气为阳,是丈夫:血为阴,是妻子. 气虚是什么呢?气虚就好比一个家庭里,作为一家之主的丈夫太懦弱了.我们可以设想,作为一家之主的丈夫懦弱无能,这个家会成个什么样. 首先,这个家的经济来源会 ...

怠惰沉重,容易发胖. 这里说的痰不是气管里生成的分泌物, 指身体津液没有正常运化而淤积成的废物. 痰湿体质最显著的症状是肥胖. 但是并非所有的肥胖人都是痰湿体质. 痰湿体质的形成主要和脾脏功能相对不足 ...

"春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃"这句养生谚语你一定有所耳闻. 中医养生强调"春夏养阳",夏季在五行中对应"心",因此夏季养生 ...

肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛,多么精辟. 只要是筋的问题,调肝没错. 只要是骨的问题,调肾没错. 只要是肌肉的问题,调脾胃没错. 只要是血脉的问题,调心没错. 只要是皮肤病毛发的问题,调肺 ...

自从看了很多年轻人熬夜猝死的新闻之后,我就强迫自己每晚早睡了,但是常常睡到半夜1.2点钟的时候,却突然醒了,然后辗转反侧.难以入睡--隔天起床精神很差,做什么事都提不起劲.这可怎么办? 这位朋友说出了 ...

吃饭是件头等大事,食物的选择固然重要,但正确的进餐顺序同样不能忽视. 对很多人来说,"吃饭顺序"似乎是一种天然形成的习惯.但对于糖尿病人来,如果吃饭顺序不对,甚至影响血糖的波动. ...

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