心灵养生记 / 四六文摘

自责的心灵海自责是一种心理状态,一个人对自己所做过的事情,从自己的角度看到了不足.自责,因个人缺点或错误而感到内疚谴责自己.人们应该有一种积极的自责心理,它是对他人感到愧疚,对自我心灵释然的状态, ...

第九章载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能婴儿乎?涤除玄览,能无疵乎? 明太祖注:载谓以身为车,以心为寨,以神言魂.总而云之,身魂二物也,故托以载营魄之说,为文之妙.以老子之理言之,则神魂为魄之主宰.人 ...

" 针灸这种艺术在我国已经拥有悠久的历史了,针灸的作用相信很多人都知道对于养生是有很多好处的,中医介绍养生的时候要记住五大穴位,这样才能起到针灸的作用,那么针灸到底有哪些作用呢?我们一起了解 ...

< 太极 >古琴曲

作者:沈复自芸娘之逝,戚戚无欢.春朝秋夕,登山临水,极目伤心,非悲则恨.读<坎坷记愁>,而余所遭之拂逆可知也. 静念解脱之法,行将辞家远出,求赤松子于世外.嗣以淡安.揖山两昆季之劝,遂乃 ...

春雨贵如油!!! 春天是一个干燥的季节,经常会口干舌燥,容易上火.非常适合吃一些养颜.清火.润肺.止咳.化痰的滋补佳品--银耳红枣枸杞羹. 银耳味甘.性平,归肺.胃.肾经,是传统的滋补品,具有润肺补肾 ...

音乐真是一种很好的镇定剂,它能让一个四处流浪的心藏于其中,在乐声中让焦躁的心慢慢变得宁静.祥和. 雨声.木鱼声.磬声.梵音.箫声.古筝声.鸟鸣声交替出现,各类乐韵的巧妙配合融洽的贯通在一起,连同大自然 ...

烂番茄: 89% IMDb评分:8.3 豆瓣评分:8.9 电影剧照心灵捕手简介影片讲述了一个名叫威尔(Will Hunting)的麻省理工学院的清洁工的故事.威尔在数学方面有着过人天赋,但却是 ...

用心灵耕耘 --记越西县关工委宣讲团副团长余泽生洛边彩哈在凉山州越西县的离退休干部中,有许多退休不褪色,勇于承担社会责任,积极发挥余热,主动参加各项公益活动,老有所为的动人事迹.余泽生老师就是其中 ...

生活如此美妙,我们却经常发现自己脑子不够用(反正我是).所以专门研究了日常吃点啥能补补脑

心灵养生记