这3类食物最养胃，坚持吃胃会越来越好 / 四六文摘

常吃3种食物缓解胃病红薯可减轻肠胃负担北青网 2021/01/27 09:07 红薯中在含有丰富淀粉的同时还有大量的食用纤维,所以在饱腹的同时还能帮助身体消化食物,减轻肠胃负担,而且红薯质地细腻, ...

由于我们的生活节奏越来越快,现在大家经常不注意三餐的搭配,而且有些人因为工作的原因,顾不上吃早餐.久而久之造成肠胃不舒服,有些人甚至还会经常腹痛腹泻.肠胃是人们吸收营养的关键所在,肠胃好身体吸收营养的 ...

皮肤是我们人体身上最大的器官,它不仅具有保护.排泄.调节体温和感受外界刺激等作用,还赋予人们美丽和帅气的外表. 随着社会不断发展,爱美之心人皆有之,不仅越来越多的女性在意自己的皮肤,男性也开始对自己的 ...

儿童性早熟现在已经成为一个十分普遍的问题,为什么有些孩子会性早熟?专家认为,不正确的饮食是很重要的原因之一.以下五种食物,就可能会导致孩子性早熟. 一.药膳像雪蛤.冬虫夏草.人参(包括西洋参等),里 ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 高血压被称为是人类健康的无形杀手,在所有导致居民死亡的危险因素榜单中,高血压一直是名列前茅的. 据报道,我国高血压发病率在25%左右,也就是说,每4-5个人 ...

初春的季节到了,也预示着展露身材的时候到了,现如今的社会,都是以瘦为美.尤其是女孩子,都特别在意自己的体重,对于稍微有点肥胖的女性而言,就相当痛苦了.裙子.短裤全都拒绝于"千里之外" ...

高血压被称为是人类健康的无形杀手,在所有导致居民死亡的危险因素榜单中,高血压一直是名列前茅的.据报道,我国高血压发病率在25%左右,也就是说,每4-5个人中,就可能有一个人是高血压. 高血压分为继发性 ...

阅客资讯 2021/03/23 11:03 随着生活水平的提高,高血糖的人也逐渐增多. 众多周知,高血糖是指血液中的葡萄糖含量超标,而想要稳定血糖,饮食是一定要控制的,不仅要控制糖的摄入,碳水化合物的 ...

本文专家:谷传玲,营养与食品卫生学硕士本文审稿:葩丽泽,营养学主任医师.原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长春暖花开的季节,"吃货"们也开始行动了. 一 ...

经常有新闻报出薯片.咖啡含有致癌物,你可能还听说空气炸锅致癌,其实这说的都是丙烯酰胺,丙烯酰胺真的致癌吗?它是怎么产生的,又该如何减少摄入呢?这篇文章就来系统说说. 丙烯酰胺是怎么产生的? 丙烯酰胺是 ...

如果说晚睡.失眠无法避免,那我们需要知道在偶尔熬夜之后,如何让自己感觉没那么糟糕.除了靠午间小睡还不够,我们还要合理地补充营养,把精力吃回来-- ※ 熬夜时,身体会消耗更多的维生素B族,其中就包括能 ...

这3类食物最养胃，坚持吃胃会越来越好