动一动，少生病！每年近400万人因它逃过了“早亡”！你还不行动起来吗？ / 四六文摘

"管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水" 管住嘴:少吃高嘌呤.高果糖食物 1.少吃高嘌呤食物动物内脏.鱼籽.小虾.浓肉汤等超高嘌呤食物.少吃畜肉(猪.牛.羊等).禽肉(鸡.鸭.鹅等). ...

E瑜伽yoga 11篇原创内容公众号慢性病年轻化是正在发生的趋势,而对于健身房内的会员来说,三高.痛风者也在同步增加. 他们更需要健身,但也更难教学. 这不是运动习惯的问题,而在于需要特殊运动处方 ...

痛风主要是由不健康的生活习惯而引发的,所以很多痛风患者在患病后逐渐在改变自己,每天坚持运动,这种转变很好,可是有的患者却在运动后发现自己的尿酸反而升高了,这是为什么呢? "我的尿酸一直高于标 ...

痛风的发生其实主要与高尿酸血症紧密相关,当尿酸浓度过高时,尿酸盐会向组织中转移,由于尿酸在体液中的溶解度极低,常常处于饱和状态,会沉积在关节.滑囊.软骨等处,引起异物炎症反应,表现出局部的红肿疼痛. ...

有氧运动是首选运动分为有氧运动和无氧运动,有氧运动是通过运动中的呼吸,大量吸取氧气并且消耗脂肪的运动.要花较长时间持续进行的运动,大多都是有氧运动.而无氧运动则是短距离跑步,百米冲刺,或是举重等需要 ...

来源:法制晚报深读记者洪雪吴洁实习生安东编辑张子渊常德市第一人民医院心血管内科主任黄某与副主任鲁某,利用职务便利,非法收受多家医药企业的贿赂共计近400万元. 为了让病人做心脏支架时选 ...

案例阅读税务稽查检查我公司时,发现一个现象:检查期内我公司采购大宗物资约2000万元,并取得了供应商甲公司的增值税专用发票十多张,但货款一直挂在"应付账款"科目未支付:同期,我公 ...

核心是把控玩家的体验节奏.文/灰信鸽昨天(7月8日),葡萄君参加了剑网3端游系列直面会.<剑网3缘起>自公布,一直有着「剑网3怀旧服」的名号,不少老玩家也因为游戏回归高精度的手绘风,对其颇 ...

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2011 年 5 月 11 日佳士得拍卖会上, 一张摄影作品以 389.05 万美元成交, 创造了当年摄影作品交易的最高纪录. 无题96号,1981 这件摄影作品名叫<无题96号>, 作者 ...

记者刘早生黄冠宇特约通讯员邓长琴 7 月份,重庆低海拔地区种植的玉米正处于大量收获上市阶段,而在南川区金山镇玉泉村毛顶坪海拔 1400 米左右的玉米种植基地,糯玉米苗才刚刚种下."我 ...

当我们以今天人的视角去总结古代的书法家的时候,在所有的能够传世的书法名家当中,我们几乎找不出一个平民出身的人来. 汉魏的一些刻石当中,不论是书丹之人或者是刻工,他们的名姓没有能够流传下来,到了魏晋时期 ...

中石油.中石化.中海油为其服务对象. 本文为IPO早知道原创作者|刘小七微信公众号|ipozaozhidao 据IPO早知道消息,新三板挂牌公司山东胜利建设监理股份有限公司(下称" ...

动一动，少生病！每年近400万人因它逃过了“早亡”！你还不行动起来吗？