上山下海闽南「趁食侬」 / 四六文摘

浙东和福建沿海地区形成了工商业为主的经济结构及"重商轻农"的思想观念和生计方式,孕育出滨海地区新的海洋性地域特征.印度洋沿岸和东南亚海岛地区贸易空前发展,并进入早期伊斯兰化时期,形 ...

近日,泉州申遗成功,中国又新增了一项世界遗产.千百年前,当宋代诗人李邴站在泉州港边写下"涨海声中万国商"的时候,一定不曾想到,千百年后的今天,泉州继续向世界述说着它与海的故事. ...

净食第十天 57.3 掉秤0.4斤净食指导师郑崇军今天是净食的最后一天,身体里被封印的馋虫就像蚕蛹一样,破蛹成蝶般拼命往外冲,就控制不住的馋,恨不得马上吃东西,吃什么都行.闻着别人家做的菜,立刻在 ...

净食第九天 57.5 掉秤0.6 净食指导师郑崇军净食第九天,终于突破115大关了,心里感觉很兴奋.觉得自己这几天的努力没有白费,也没有整天自怜自艾的抱怨给自己带来负能量.我想自己的身体大概也像花花 ...

净食第八天 57.8 掉秤0.6斤净食指导师郑崇军如果说上一次净食是完全没有期盼的.无欲无求而做的,那么这次净食则是有了假定的目标.有了目标这点其实很可怕,总会努力想去达到,但在没有完成的时候会有 ...

净食第六天体重未量净食指导师郑崇军净食给我的感觉就像天上的白云,每个人透过内心看见的东西都不一样,体会也不同.有时同一个人多次做下来的感觉也不相同,我亦是如此.做净食的这几天,心情就像过山车般的起 ...

净食第五天 58.6 掉秤1公斤今天--怎么说,如果我说第三天是最难熬的一天,那大概是我低估了自己的身体状态.今天,真的是净食以来最难受的一天.晕,这个状态伴随了我整整一天. 昨晚休息的真的太晚了, ...

第四天净食 59.1 掉秤0.6公斤净食的第四天,刚刚坐在椅子上一直发呆,想着时间过去的真快,充满期盼的每天重复着同样的事,每天的心情却不一样.好像刚刚才起床,一转眼天又黑了该休息了.也许是太过于期 ...

净食第三天 59.4 掉秤0.8 净食的意义我觉得大概是静心更多一点,能让你有能力去思考更多的事.有时候想着,要是能一直净食多好,心静,反而安心做更多的事,比如运动.净食前总想着运动太多,浪费时间,能 ...

净食的第二天,觉得时间就像指尖握不住的沙般流逝,一眨眼又过了一天.今天整体来说还是微饿,早起加大了运动量,拜日式.工间操.收腹.倒立. 净食之后,不知不觉对减肥有了不一样的意识,曾经的我总是喜欢依靠物 ...

上山下海 闽南「趁食侬」