春季养肝，你做对了吗？ / 四六文摘

古希腊神话普罗米修斯盗了天上的火种,被宙斯惩罚就是白天被鹰啄食肝脏,晚上肝脏自己会长出来,日复一日-肝脏是人体内最大的器官,平均重量可达到1.5公斤.也是唯一没有痛感神经的器官,无论它累成怎么样,从不 ...

阅客资讯 2021/03/02 11:51 肝脏是我们身体中最大的解毒器官,一直负担着分解体内毒素和垃圾的重任.所以,养护肝脏对于我们来说是非常重要的.中医认为,五脏之中,肝属木,而作为四季之首的春季 ...

3月18日是全国爱肝日,春季也是养肝的季节,可以收到事半功倍的效果.今天请权威专家讲一讲春季养肝护肝的注意事项. 春季养肝讲究 "夜卧早起" "夜卧早起" ...

蜂蜜是公认的"保健圣品",如果每天喝一杯蜂蜜的话,对于女性朋友来说可以起到美容养颜的效果,同时也可以达到润肠通便的效果,而且蜂蜜当中还有多种营养元素,能够缓解口腔溃疡,起到杀菌止痛 ...

春暖花开,人的肝气最为旺盛,所以春季是养肝最好的时节.只是如何,才能养出最为健康的肝脏呢?很多人以为只要不熬夜,再加上日常的养生汤就可以.其实这样的做法远不够,春季养肝,要注意很多方面. 想要肝脏健康 ...

最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所 ...

在中医养生观念中,有一条非常重要,那就是讲究天人合一,也就是主张根据春夏秋冬的季节特点,顺应自然,对身体进行调理,从而达到最佳的养生效果. 说到春季的养生要点,很多人会直呼一声:养肝! 没错,春季养生 ...

祖国传统医学认为:春季属木,木遇春而生发. 在大自然中,春天是万物生长的良好时机:而在人体当中,肝属木,春季养肝,顺应节气养生,会收到事半功倍的效果. 春天的时候,人体内的肝胆经脉处于最活跃时期,肝 ...

三月一到,气温开始逐渐转暖,真正的春天到来了,在这万物复苏的季节,养生是至关重要的,这决定着我们一整年的身体健康状况. 如果我们在春季没有养好身体,那么在夏季.秋季,我们的身体可能就会出现这样那样的问 ...

春季养肝，你做对了吗？