这3种水果湿气重的人尽量少吃，伤身还伤胃，尤其是最后一种 / 四六文摘

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晚上少吃"6大食物",越吃越伤身: 1.晚上吃姜--等于吃砒霜 2.晚食高钙食品--易引发结石 3.晚间不宜吃"胀气食物"--豆类.大白菜, 4.晚上忌吃油腻食 ...

"湿气重",8大食物,越吃越伤身: 1.冬瓜--加重体内湿气 2.肥肉--加重肠胃负担,易食滞不化, 3.生菜--湿气越来越重,赘肉也会增加, 4.黄瓜--消化道吸收障碍, 5.芒 ...

晚上少吃7种水果,越吃越伤身: 1.提子--糖分含量高,吃多容易腹泻, 2.芒果--带湿毒,多吃伤肾, 3.车厘子--糖分多,多吃引起铁中毒, 4.榴莲--含糖量高,摄入热量超标, 5.牛油果--植物 ...

夏季快要来临了,相信有很多人都按捺不住想要吃冰淇淋的心情.有时候逛街几个小时之后,最为享受的一件事情就是喝上一杯清清凉凉的冰水,或是吃一个冰淇淋.但这都可能会因为自己一时的享受,导致身体出现诸多不适症 ...

湿气是中医之中的一种说法,有内湿和外湿之外.那么什么是内湿,什么是外湿呢? 内湿主要和自己平常的饮食习惯相关,比如过量吃生冷寒凉性的食物.长期大量喝酒等,导致脾阳的运行不畅,体内多余的水液无法顺利排出 ...

随着现代生活压力的增加,很多人都会把自己所有的精力都投入到事业中去,以至于都忘记了关注自己的身体健康.现在最常见的一种疾病就是体内的湿气太重,很多人都不太注意自己体内的湿气,可若是湿气在体内的时间过长 ...

湿气重的人,常吃3种食物,揉1处,身轻如燕! 1.陈皮--至少烘干5年以上,为上品. 2.赤小豆--不是红豆,家用祛湿"先锋". 3.薏米--又叫薏苡仁,祛全身之湿. 4.丰隆-- ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

导语:这5种水果,比吃肉还容易长胖!尤其是第一种,想减肥的人要避开不知道是不是因为,健身菜谱里总出现水果的原因,很多人都把吃水果当成减肥过程的金玉良言!其实,这句话的不靠谱程度,一点不亚于直男嘴里那 ...

如果您也有舌头厚腻.大便不成形总黏在马桶上.整天头脑昏昏沉沉的情况,不妨看下这篇文章,这多半是体内湿气重的表现.有句话说湿气重则百病生,面对湿气重,该如何调理呢?此文就详细跟大家讲讲,希望对你有所帮助 ...

体内湿气重的人,常吃这4物祛湿食物,或许"湿气"悄悄远离你黄花菜黄花菜有明目.安神等功效,对于湿气重或者预防湿气侵蚀的女人来说,平日里多食黄花菜,对调节肠道及内分泌吸收消化非常 ...

我们都知道三高的存在,但是随着现在生活水平的逐渐升高,除了三高以外,高尿酸也开始渐渐的暴露在大家的眼前,被人们称之为第四高!而且高尿酸的增长率非常高.当体内尿酸水平持续升高时,就会发展成痛风,这也可能 ...

这3种水果湿气重的人尽量少吃，伤身还伤胃，尤其是最后一种