立秋进补养生汤--当归生姜羊肉汤 / 四六文摘

明天就是夏至了. 今天晚上开始煮上一锅附子当归生姜羊肉汤吧,温经散寒,气血双补,冬病夏治.夏至前后可以喝上五天. 药膳配比:羊肉或羊排一斤,附子7克,当归5克,生姜五大片,先大火煮沸,关小火慢炖1.5 ...

中国人有"立冬补冬"的养生习惯. 立冬之后如何进补,是养生的关键! 冬令进补,是我国传统的防病强身.扶持虚弱的自我保健方法之一.祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳.疏通经络.调和气血 ...

养生汤推介 1. 党参黄芪炖鸡汤 [材料及做法] 母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片数片.将材料洗净加清水煲1-2小时,加盐调味即可. [功效] 补益气血 2.虫草花炖老鸭 [材料及 ...

淮杞黄精炖乌鸡 01 功效补肾益精.补血安神. 02 适用节气及体质特点适合入秋后所有进行食补的人群. 03 材料枸杞10克.干怀山30克.黄精5克.香菇30克.乌鸡250克.生姜3片. 04 ...

喝当归生姜羊肉汤,一年有两个时间: 1.冬至前后,尤其三九天.此时阴寒重,阳气初生,需培植正气. 2.夏至后.三伏天.此时阳气外泄,积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来. 冬天容易怕冷.发虚 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<仲景方药古今应用>.<经方观止> 你好, ...

夏日进补--老姜当归炖鸭汤豆果美食 2021/06/25 21:23 先贤们的养生有古老的传承,冬病夏治就是通过食疗调制身体达到治末病和预防的目的.元朝<饮膳正要>中提到"鸭肉 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2070天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 夏天,总能让我回忆起小时候来,清凉的溪水.冰镇的西瓜,以及暖妈让我吃的那苦滋滋的苦瓜. 小时候吃苦瓜,总能让我皱起一张胖脸来& ...

立秋进补养生汤--当归生姜羊肉汤